Người dùng Strava có thể xem số bước họ đi trong các hoạt động đi bộ, đi bộ đường dài hoặc chạy bộ. Với tính năng này, bên cạnh việc theo dõi quãng đường, nhịp độ và lộ trình, bạn cũng sẽ có thể xem số bước của mình.
Hiện tại, chỉ có số bước cho các hoạt động đi bộ, đi bộ đường dài và chạy bộ, trong đó số bước cho hoạt động chạy bộ của bạn chỉ hiển thị trên bảng xếp hạng thử thách. Nếu ban đầu hoạt động của bạn không được đồng bộ hóa hoặc ghi nhận là đi bộ, bạn có thể thay đổi loại môn thể thao bằng cách làm theo các hướng dẫn sau đây.
Thiết bị tương thích
Các hoạt động đi bộ và đi bộ đường dài được ghi bằng ứng dụng di động Strava, ứng dụng Strava Apple Watch và ứng dụng Apple Workout sẽ bao gồm số bước. Số bước được hiển thị cả trên hoạt động và trên bảng xếp hạng thử thách. Xin lưu ý rằng bạn cần đảm bảo đã cho phép Strava truy cập dữ liệu số bước bằng cách theo dõi các bước sau:
Trong phần cài đặt của điện thoại: Sức khỏe > Truy cập dữ liệu & Thiết bị > Strava > bật Số bước.
Đối với iOS & Apple Watch: Vào phần cài đặt trên điện thoại và chọn Sức khỏe > Quyền truy cập dữ liệu & Thiết bị > Strava, sau đó bật tính năng “Số bước” lên.
Đối với Android: Bạn phải cấp quyền theo dõi hoạt động thể chất trong ứng dụng di động Strava. Điều này cho phép chúng tôi thu thập dữ liệu số bước từ thiết bị di động của bạn trong quá trình ghi. Khi bạn chọn “Đi bộ” làm loại hoạt động trong ứng dụng, hệ thống sẽ hiển thị lời nhắc yêu cầu bạn bật tính năng này. Nếu trước đây đã từ chối quyền này, bạn cần cho phép lại. Sau đó, vào menu cảm biến và bật cảm biến nhịp độ chạy bộ. Trong ứng dụng Strava, chọn Ghi > Cài đặt > Cảm biến.
Các hoạt động chạy bộ được ghi bằng ứng dụng di động Strava sẽ chỉ đưa số bước vào bảng xếp hạng thử thách. Số bước sẽ không được hiển thị trên chính hoạt động đó.
Nếu bạn đang sử dụng một thiết bị của bên thứ ba để ghi các hoạt động của mình, Strava vẫn có thể theo dõi số bước khi bạn đi bộ và đi bộ đường dài. Số bước được hiển thị trên hoạt động và trong bảng xếp hạng thử thách.
Hiện tại, tất cả các thiết bị ghi ở định dạng .fit với số bước được ghi trong luồng dữ liệu của tệp đều được hỗ trợ. Nếu không chắc chắn, hãy liên hệ nhà sản xuất thiết bị để xác nhận.
Dữ liệu số bước trong Bảng tin
Dữ liệu số bước cho các hoạt động đi bộ và đi bộ đường dài sẽ được hiển thị trên trang chi tiết hoạt động và trong bảng xếp hạng thử thách. Dữ liệu số bước cho các hoạt động chạy bộ sẽ chỉ được hiển thị trong bảng xếp hạng thử thách.
Xin lưu ý rằng dữ liệu số bước sẽ được hiển thị trên các hoạt động đi bộ trong bảng tin hoạt động chính trừ khi hoạt động đi bộ của bạn có độ cao tăng từ 100 ft/dặm trở lên. Khi đó, chúng tôi sẽ hiển thị chỉ số đó tại vị trí hiển thị số bước. Bảng tin sẽ luôn hiển thị số bước và độ cao tăng đối với các hoạt động đi bộ đường dài. Tìm hiểu thêm về Thống kê hoạt động trong Bảng tin tại đây.
Câu hỏi thường gặp
Tại sao số bước chân của tôi lại hiển thị không chính xác hoặc thấp hơn dự kiến?
Android: Các cài đặt tối ưu hóa pin có thể ảnh hưởng đến cách thiết bị ghi lại số bước trong các hoạt động “đi bộ”. Hãy tìm cài đặt vị trí trên điện thoại của bạn và đảm bảo rằng bạn đang sử dụng tùy chọn mang lại hiệu suất và độ chính xác GPS tốt nhất.
Sau đó, hãy tìm và tắt các cài đặt tiết kiệm pin trên điện thoại của bạn. thường có trong phần Cài đặt > Pin > Tiết kiệm pin. Nếu điện thoại của bạn có chế độ quản lý pin, hãy chuyển chế độ này sang “tắt” thay vì “trung bình” hoặc “cao”.
iOS: Số bước chân trên các thiết bị iOS có thể bị ảnh hưởng trực tiếp bởi vị trí của điện thoại trong quá trình ghi lại. Tốt nhất là nên để điện thoại trong túi trước của bạn hoặc cầm trên tay trong suốt buổi tập để cho ra kết quả chính xác nhất. Việc để điện thoại trong ba lô hoặc xe đẩy có thể làm cản trở cảm biến gia tốc bên trong của điện thoại, dùng để theo dõi số bước.
Tại sao tôi không thấy số bước trong mục Hoạt động trên ứng dụng di động Android?
Vui lòng kiểm tra và xác nhận rằng bạn đã cấp quyền theo dõi hoạt động thể chất trong ứng dụng di động. Điều này cho phép chúng tôi thu thập dữ liệu số bước từ thiết bị di động của bạn trong quá trình ghi. Khi bạn chọn “Đi bộ” làm loại hoạt động trong ứng dụng, hệ thống sẽ hiển thị lời nhắc yêu cầu bạn bật tính năng này.
Nếu trước đây đã từ chối quyền này, bạn cần cho phép lại. Sau đó, vào menu cảm biến và bật cảm biến nhịp độ chạy bộ. Từ ứng dụng Strava, hãy chọn Ghi (Record) → Chế độ đạp xe ( > ) → Cài đặt (Settings) → Chế độ đạp xe ( > ) → Cảm biến (Sensors).
Tại sao hoạt động chạy bộ của tôi lại không hiển thị số bước?
Hiện tại, bạn sẽ không thấy số bước trên phần Chạy bộ của trang chi tiết hoạt động cá nhân. Bạn sẽ chỉ thấy dữ liệu số bước cho một buổi chạy bộ nhất định bằng cách kiểm tra bảng xếp hạng nhóm nhỏ hoặc thử thách toàn cầu tương ứng.