Ghi lại hoạt động bơi lội
Có nhiều thiết bị dùng cho bơi lội hoặc thể thao phối hợp tương thích với Strava. Mặc dù mọi thiết bị này đều tương thích với Strava, nhưng một số thiết bị có quy trình tải lên Strava dễ dàng hơn những thiết bị khác. Để xem danh sách đầy đủ tất cả các thiết bị tương thích của chúng tôi, bạn hãy tham khảo bài viết này. Dưới đây là một số thiết bị phổ biến nhất được các vận động viên của chúng tôi sử dụng để ghi lại các hoạt động bơi lội:
Garmin Swim 2
Dòng Garmin Forerunner 955 và 255, 745, 945/945 LTE
Dòng Garmin Fenix 7
Garmin Instinct Crossover và Dòng 2
TomTom Multi-Sport
Polar Vantage 2 và PacerPro
Suunto Peak 9, 5, 7
Ứng dụng Strava cho Apple Watch có thể ghi các hoạt động bơi lội nhưng không có GPS (quãng đường và nhịp độ sẽ không được hiển thị trên hoạt động). Các vận động viên cũng có thể ghi các hoạt động bơi lội trên Wear OS 3.
Bơi lội trong nhà
Các hoạt động bơi lội trong nhà trên Strava sẽ không hiển thị bản đồ mà hiển thị chế độ xem vòng.
Hầu hết các thiết bị đều có tùy chọn nhập chiều dài hồ bơi trước khi bạn bắt đầu một hoạt động và bạn sẽ phải nhấn nút vòng để ghi quãng đường và thời gian của mình.
Lưu ý: Bạn sẽ phải nhập chiều dài hồ bơi trước khi bắt đầu hoạt động. Không thể cập nhật chiều dài hồ bơi sau khi đăng hoạt động lên Strava.
Quãng đường được tính bằng cách cộng tổng quãng đường của các vòng còn thời gian di chuyển được tính bằng cách cộng tổng thời gian bấm giờ của bất kỳ vòng nào có quãng đường lớn hơn 0 yard.
Bơi lội ngoài trời
Các lần bơi lội ngoài trời được ghi lại bằng dữ liệu GPS nên một bản đồ sẽ hiển thị trên Strava.
Sử dụng thời gian di chuyển dựa trên GPS thay cho thời gian vòng.
Biểu đồ nhịp độ cho các lần bơi lội ngoài trời được xây dựng dựa trên các điểm GPS mặc dù chúng tôi có áp dụng cách thức lọc bớt dữ liệu.
Lưu ý: Nếu bạn đang ghi lại một hoạt động bơi lội trong hồ bơi ngoài trời, tốt nhất nên tắt GPS và sử dụng vòng. Để có được dữ liệu chính xác nhất, bạn nên chọn chế độ bơi trong nhà khi bơi ở các bể bơi ngoài trời có chia làn.