Ghi lại hoạt động bơi lội
Có nhiều thiết bị dùng cho bơi lội hoặc thể thao phối hợp tương thích với Strava. Mặc dù mọi thiết bị này đều tương thích với Strava, nhưng một số thiết bị có quy trình tải lên Strava dễ dàng hơn những thiết bị khác. Để xem danh sách đầy đủ tất cả các thiết bị tương thích của chúng tôi, bạn hãy tham khảo bài viết này. Dưới đây là một số thiết bị phổ biến nhất được các vận động viên của chúng tôi sử dụng để ghi lại các hoạt động bơi lội:
Garmin Swim 2
Dòng Garmin Forerunner 955 và 255, 745, 945/945 LTE
Dòng Garmin Fenix 7
Garmin Instinct Crossover và Dòng 2
TomTom Multi-Sport
Polar Vantage 2 và PacerPro
Suunto Peak 9, 5, 7
Ứng dụng Strava cho Apple Watch có thể ghi các hoạt động bơi lội nhưng không có GPS (quãng đường và nhịp độ sẽ không được hiển thị trên hoạt động). Các vận động viên cũng có thể ghi các hoạt động bơi lội trên Wear OS 3.
Bơi lội trong nhà
Các buổi bơi trong nhà trên Strava sẽ không hiển thị bản đồ; thay vào đó, giao diện số vòng bơi sẽ được hiển thị.
Hầu hết các thiết bị đều có tùy chọn nhập chiều dài bể bơi trước khi bạn bắt đầu hoạt động, và bạn sẽ phải nhấn nút “lap” để ghi lại quãng đường và thời gian của mình.
Lưu ý: Bạn sẽ phải nhập chiều dài hồ bơi trước khi bắt đầu hoạt động. Không thể cập nhật chiều dài hồ bơi sau khi đăng hoạt động lên Strava.
Khoảng cách được tính bằng cách cộng tổng các khoảng cách của các vòng đua, còn thời gian di chuyển được tính bằng cách cộng tổng thời gian trên đồng hồ bấm giờ của bất kỳ vòng đua nào có khoảng cách lớn hơn 0 yard.
Bơi lội ngoài trời
Các buổi bơi ngoài trời được ghi lại cùng với dữ liệu GPS, do đó bản đồ sẽ được hiển thị trên Strava.
Thay vì thời gian mỗi vòng, người ta sử dụng thời gian di chuyển dựa trên GPS.
Biểu đồ tốc độ cho các buổi bơi ngoài trời được xây dựng dựa trên các điểm GPS, mặc dù chúng tôi đã thực hiện một chút xử lý làm mịn.
Xin lưu ý: Nếu bạn đang ghi lại hoạt động bơi lội tại một bể bơi ngoài trời có vạch đếm vòng, tốt nhất là bạn nên tắt GPS và sử dụng tính năng đếm vòng. Để có được dữ liệu chính xác nhất, bạn nên coi các bể bơi ngoài trời có làn bơi như các bể bơi trong nhà.