Tải các hoạt động được ghi lại bằng ứng dụng Buổi tập lên Strava trên Apple Watch của bạn, và tự động đồng bộ các hoạt động từ Strava sang Apple Health. Làm theo các bước dưới đây để kết nối Apple Watch của bạn với Strava.
Kết nối Strava và Ứng dụng sức khỏe của Apple
Trên ứng dụng di động, hãy mở cài đặt của bạn từ
biểu tượng ở góc trên của thẻ Bạn. Chọn Quản lý Ứng dụng và Thiết bị > Sức khỏe > Chọn biểu tượng dấu cộng.
Nhấn Kết nối trên màn hình tiếp theo.
Bạn sẽ được chuyển đến trang Truy cập Sức khỏe, nơi bạn có thể bật chia sẻ dữ liệu từ Strava sang Sức khỏe. Bạn có thể kiểm soát các loại thông tin mà Strava sẽ đọc và ghi vào Sức khỏe. Bạn phải bật Các buổi tập để việc chia sẻ bất kỳ dữ liệu nào (đạp xe, chạy bộ, calo, v.v.) hoạt động.
Sau khi thiết lập ban đầu, bạn có thể chỉnh sửa Quyền truy cập Sức khỏe của Strava bằng cách vào Ứng dụng sức khỏe và nhấp vào Nguồn > Strava.
Đồng bộ từ Strava sang Sức khỏe
Đi tới Cài đặt
> Quản lý Ứng dụng và Thiết bị > Sức khỏe và chuyển Gửi đến Sức khỏe sang BẬT.
Strava sẽ tự động gửi dữ liệu đến Sức khỏe, chẳng hạn như thông tin lộ trình, loại hoạt động, quãng đường, thời gian và lượng calo. Bạn lưu ý rằng thông tin lộ trình từ các hoạt động của bên thứ ba (Garmin, Zwift, v.v.) sẽ không đồng bộ với Health.
Đồng bộ từ Health sang Strava
Bạn lưu ý rằng chỉ những hoạt động được ghi lại bằng ứng dụng Buổi tập của Apple Watch trong vòng 30 ngày qua mới có thể đồng bộ với Strava. Các hoạt động được tải lên Ứng dụng sức khỏe từ bên thứ ba sẽ không đồng bộ với Strava.
Đi tới Cài đặt
> Quản lý Ứng dụng và Thiết bị > Sức khỏe > chuyển Tải lên Tự động BẬT nếu bạn muốn các hoạt động được ghi lại trong Sức khỏe tự động đồng bộ với Strava.
Nếu bạn chọn nhập thủ công từng hoạt động, hãy chọn tùy chọn Nhập bên cạnh bất kỳ hoạt động nào bạn muốn đồng bộ với tài khoản Strava của bạn.
Thông báo
Nếu bạn chọn đồng bộ hoạt động tự động, bạn sẽ nhận được thông báo đẩy khi hoạt động được đồng bộ thành công. Bạn cũng sẽ thấy một thông báo trong ứng dụng (biểu tượng chuông) rằng hoạt động đã được đồng bộ thành công.
Nếu đồng bộ tự động không thành công, bạn sẽ nhận được thông báo đẩy để tiến hành nhập thủ công hoạt động vào ứng dụng.
Nếu bạn chọn nhập thủ công từng hoạt động và muốn được thông báo khi có buổi tập sẵn sàng để tải lên, hãy điều hướng đến Cài đặt
> Quản lý Ứng dụng và Thiết bị > Sức khỏe và bật Thông báo cho các buổi tập mới BẬT.
Mỗi lần bạn mở Strava, bạn sẽ thấy một thông báo trong ứng dụng (biểu tượng chuông) nếu có một buổi tập Sức khỏe sẵn sàng để tải lên.
Các hoạt động Strava không Đồng bộ với Sức khỏe?
Bạn có thể thử ép các hoạt động đồng bộ bằng cách buộc đóng Ứng dụng sức khỏe và sau đó cuộn qua bảng tin "Bạn" trong ứng dụng Strava.