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Strava 上的连胜

作者:Rochelle Garcia

Strava 连胜能让运动达人历时追踪活动连续性,保持每周势头。 Strava 用户需要每周上传一次活动来保证连胜有效。 可以在进度选项卡查看你的连胜情况。 连胜功能为新功能,对免费用户和订阅用户均开放。

连胜资格

  • 需要每周上传活动,活动时间不得少于 60 秒

  • 一周指自周一起至当周周日止。

  • 所有类型活动均计入连胜,包括手动上传的活动。

  • 所有隐私控件设置均可。

  • 如果活动在某日夜间开始,持续至第二日结束,则该活动计为开始日进行的活动。 时区以运动达人所在时区为准。

上传的活动只要超过 60 秒,无论以何设备上传,均有效。 如果你的设备已连续几周没有使用,连胜情况会在下一次同步时刷新,显示所有活动。

除此以外,此前上传至 Strava 的活动,具体指 2009 年 1 月 1 日前上传的 .tcx、.fit、.gpx 文件,不计入连胜。

连续活动横幅将在第 2 至第 5 周期间显示,并在 10 周、15 周、25 周,以及 1 年、2 年、3 年等重要里程碑时弹出。 目前暂不支持关闭此类通知。

连续活动故障排除

为什么我的每周连续活动中断了?

如果在某一周内没有上传符合条件的活动,你的每周连续活动将会中断。 要保持活动连续,你需要在周一至周日期间,至少上传一条时长在 60 秒及以上的活动。

我记录了一个活动,但未能上传。 我可以恢复连续活动吗?

是的。 如果你在受影响的周实际完成了活动但未上传,仍可在当周结束后补传,以恢复连续活动。

你可以直接将活动上传到 Strava(通过网站或应用),或从已关联的设备或第三方平台(如 Garmin Connect、Wahoo Fitness)同步活动。

活动出现在你的 Strava 帐户后,你的每周连续活动将自动更新。

如果我删除了已计入连续活动的活动,会发生什么情况?

如果某一周唯一有效的活动被删除,则连胜失效。 如果该活动是被误删的,你可能仍有机会将其恢复。 活动恢复到你的 Strava 帐户后,你的每周连续活动将自动更新。

如需恢复活动,可以参阅这里

这是否解答了您的问题?