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将 Strava 路线同步到你的 Polar 设备

作者:Rochelle Garcia

通过 Strava 订阅,自动将你创建或收藏的 条 Strava 路线 同步到你的 Polar 设备。

兼容设备

    • Grit X

    • Grit X Pro

    • Grit X2 Pro

    • Pacer Pro

    • Vantage V

    • Vantage V2

    • Vantage V3

    • V650

    • V800

将 Strava 路线同步到 Polar 设备

你可以通过 Polar Flow 应用或网站,将最多 100 条收藏的 Strava 路线同步到你的 Polar 手表。 你需要先按照 这些说明连接你的 Polar 和 Strava 帐户。

来自 Polar Flow 应用

    1. 打开 设备 页面。 向下滚动并点击 添加/删除 以查看你的路线列表。

    2. 要从手表中删除路线,请将开关向左拨动。 要添加路线,请将开关向右拨动(开关将高亮显示为绿色)。

    3. 你可以通过长按来重新排列手表上的路线顺序

      (iOS)/

      (Android)点击右侧按钮,将路线拖动到你想要的位置。

    4. 将手表与应用同步,以保存你的更改。

来自 Polar Flow 网站

如果你使用的是 Grit X2 Pro 或 Vantage V3 ,你必须使用 Polar Flow 应用将路线同步到你的手表。 路线无法通过电脑上的 Polar FlowSync 软件同步到你的手表。

    1. 点击"收藏"图标即可访问路线设置

      在页面顶部。

    2. 点击你想添加到同步列表的路线左侧的选择框。 如果你没有看到最近创建或收藏的路线,可以点击以下按钮来更新路线列表

      刷新按钮。

    3. 你可以通过拖放来更改路线在手表上的显示顺序。 你可以点击 X 删除单条路线,或点击 CLEAR 一次性删除所有路线。 请注意,即使你将它们从手表中移除,它们仍可在你的收藏中找到。

    4. 同步你的手表以保存更改。

在 Polar 设备上跟随路线骑行

    1. 点击手表上的菜单/返回按钮,然后选择**开始训练**。

    2. 在开始你的活动之前,按下 LIGHT 按钮或点击

      进入快捷菜单,向下滚动找到路线。

    3. 选择你想要的路线,关注并点击开始。

    4. 选择你想要开始路线的位置: 起点路线中段终点(反向)路线中段(反向)。 此时系统可能会提示你校准手表指南针。

    5. 你可以在选择路线之前或之后选择运动类型。 选择好路线和运动类型后,你就可以像往常一样开始训练了。

      1. 你的手表将引导你沿路线前行。 当你到达路线起点时,系统会显示已找到 个路线起点 ,然后你就可以开始了。

删除路线

如需删除路线,可在 Strava 上取消收藏该路线,然后在 Polar Flow 手机应用/网站上刷新你的路线列表。 路线列表更新后,请同步你的手表以保存更改。 你也可以在 Polar Flow 网站的收藏页面取消收藏路线。 在此处取消收藏路线,只会在你同步设备后将其从你的手表中移除,不会取消收藏你 Strava 帐户中的该路线。

这是否解答了您的问题?