必备条件要求

- Strava 订阅
- ActiveLook Apple Watch 应用

关联你的帐户

1. 打开 ActiveLook 应用。
2. 点击设置图标（右下角） > "传感器、手表、应用程序及更多。"
3. 在下一个屏幕的"已连接应用"下，点击"Strava"。
4. 系统会提示你登录 Strava 帐户或创建一个帐户（如果你没有帐户）。接受 ActiveLook 应用连接到你的 Strava 帐户。

连接后，你的 ActiveLook 活动（通过手机或 Apple Watch 应用记录）将自动上传到你的 Strava 帐户。你甚至可以同步在连接 Strava 之前通过 ActiveLook 记录的活动。

选择路段

在 ActiveLook Apple Watch 应用中，按下所选运动类型（跑步或骑行）的设置菜单 (...)。在"Strava Live Segments"部分，你可以：

- 启用/禁用收藏路段。
- 启用/禁用你附近的路段。 "附近路段"列表包含距你 2 至 20 公里范围内最受欢迎的路段。
- 选择"浏览"查看你的路段列表。显示的路段将按与你当前位置的距离排序，最近的排在最前面。

至少需要启用"收藏的"或"附近"其中一个开关，才能查看路段。完成初始连接后，你可能需要等待几分钟，路段才能同步到你的手表。确保你的手表已连接稳定的网络，以便访问 Strava 服务。

点击路段卡片，查看该路段的详细信息。

- 点击星形图标，即可收藏或取消收藏该路段。
- 通过激活或停用各项活动，控制其是否符合实时路段的条件。当一个路段被停用后，它仍会出现在路段列表中，但在你的活动过程中不会触发任何比赛。

请注意，我们不会将下坡骑行路段同步到设备以用于 Strava Live Segments。请记住，我们的系统甚至可以识别最轻微的负坡度，因此可能会有显示 0% 坡度的路段被视为下坡而不会被同步到设备。

在 ActiveLook 上

选择你想在实时路段挑战中与之竞速的对手。在路段成绩期间，如果 对手有已记录的记录 ，系统将为每位选定的对手创建专属竞速界面。因此，举个例子，如果你已禁用爬坡王 (KOM) 作为对手，且在某个路段上没有任何个人纪录、Wolf 或 Carrot 的成绩记录，那么该路段将不会触发任何比赛。当路段进行中时，你可以滑动浏览各个竞速界面，监控自己与每位可用对手的表现对比。

1. 在 ActiveLook Apple Watch 应用中，按下所选运动类型（跑步或骑行）的设置菜单 (...)。
2. 在"Strava Live Segment"部分，选择"比赛"。
3. 启用/禁用各种可用对手的切换开关：
  1. 你的个人纪录： 你在该路段的个人纪录。
  2. 爬坡王 (KOM)/爬坡女王 (QOM)/路段纪录： 该路段的记录保持者。
  3. 胡萝卜： 排行榜上紧跟在你前面、且在 Strava 上被你正在关注的运动达人。
  4. 猎手： 在排行榜上紧跟在你后面、且在你 Strava 正在关注列表中的运动达人。

当系统检测到你附近有进行中的路段时，你将收到"接近提示屏幕"通知。此屏幕将在你的手表和眼镜上显示关键路段信息，以及到路段开始标记的剩余距离提示。只有当你以正确的方向越过路段起始线时，Live Segment 才会触发。如果你没有越过路段起始线，或者距离路段开始标记超过 150 米，该路段将被自动丢弃，屏幕将切换回之前显示的数据界面。点击手表上的"忽略"按钮，关闭该路段的比赛。

如果你正在某个路段上竞速，同时接近另一个路段的开始标记，系统将检测到这一情况，并最终与第一个路段并行开始计时。新的竞速界面将在后台添加，以免打扰你正在进行的路段。你可以在手表上滑动切换到新的路段界面，或使用眼镜手势传感器（如已启用）进行切换。