将你的 iFIT 帐户连接到 Strava
连接建立后，每当你在智能手机上打开 iFIT 应用时，任何已登录你帐户的 iFIT 设备上的所有 iFIT 活动都将同步到 Strava。
在你的移动设备上打开 iFIT 应用。
在 iFIT 应用中，导航至设置菜单，然后选择 已连接的应用 > Strava > 连接。
系统将提示你使用 Strava 账号登录。
登录后，选择"授权"。
你的 iFIT 和 Strava 帐户现已连接。 你的所有活动现在将在 iFIT 和 Strava 之间同步。
选择"完成"。
在 Strava 中记录的活动将同步到 iFIT，在 iFIT 中进行的活动也会同步到 Strava，让你在两个平台上的所有锻炼记录都保持最新状态。 请注意，同步到 iFIT 的 Strava 活动将设为私密，仅对拥有该活动的帐户成员可见。
如果你想自定义你的活动，包括在 iFIT 和 Strava 之间导入和导出设置，可以开启或关闭权限开关。
要将锻炼活动发布为帖子到 Strava，请确保已开启切换开关。 若要停止发布锻炼活动，请关闭切换开关。
要从 Strava 导入锻炼活动，请确保开关已打开。 要停止导入锻炼活动，请关闭切换开关。
断开 iFIT 与 Strava 帐户的连接
在 iFIT 应用中，导航至设置菜单并选择 已连接应用 > Strava > 断开连接。
当系统弹出确认框要求你确认选择时，选择"删除"。
你的 iFIT 和 Strava 帐户现已断开连接。 你的活动将不再在 iFIT 和 Strava 之间同步。
常见问题解答
连接帐户后，我过去的活动会同步吗？
目前，只有在你的帐户连接后记录的活动才会在帐户之间同步。
如果我在 Strava 中删除一项活动，iFIT 中的该活动也会被删除吗？
是的，如果活动最初是在 Strava 中创建的，那么在 Strava 中删除该活动也会将其从 iFIT 中删除。 但是，在 iFIT 中删除活动不会将其从 Strava 中删除。
为什么我的 Strava 或 iFIT 活动无法同步？
首先，请确保你已连接到互联网，然后刷新 iFIT 和 Strava 应用程序。 如果活动仍未同步，请等待几个小时，然后再次刷新应用程序。 如果同步活动的问题仍然存在，你可能需要重新授权 iFIT 与 Strava 之间的连接。 要执行此操作，请先完全断开你的帐户连接。 然后，按照"将你的 iFIT 帐户连接到 Strava"下的说明重新连接你的帐户。
为什么我的某些锻炼指标（如卡路里和距离）在 iFIT 和 Strava 上显示不同？
由于 iFIT 和 Strava 计算和解读活动数据的方式不同，某些锻炼指标的显示可能会有所差异，即使是基于同一活动。