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运动月历

了解如何查看您的 Strava “运动月历”回顾,查看哪些活动计入其中,分享您的成果,并了解月度统计数据的更新方式。

作者:Marie

Strava 的运动月历可以带你回顾上个月的运动表现。要查看“运动月历”,请在 Strava 移动应用中登录您的帐户,然后依次选择“你” > “进度” > “运动月历”。该功能仅可通过 Strava 移动应用访问,并且手机需要安装最新版本的应用。

常见问题解答

为什么我无法查看“运动月历”?

你需要安装最新版 Strava 应用,才能查看运动月历。你当月必须在 Strava 上至少记录三个活动,才能生成报告。

“运动月历”包含哪些活动?

  • “活动天数卡”、“奖杯陈列柜”、“月度汇总”和“总计卡”:包含上个月完成的公开、私人和虚拟活动数据。只有您才能查看这些数据。

  • 社交竞赛卡:包含虚拟活动,但仅限公开活动和仅限关注者参与的活动(不包括私密活动)。您只能与您关注且也关注您的用户配对。

我可以分享我的每月回顾吗?

查看每月回顾时,点按每张卡片底部的分享图标,即可选择你想分享的回顾内容,并通过社交媒体发布,或直接下载到手机中。

活动时间是如何计算的?

每月回顾中显示的总时长,是根据各项活动的移动时间计算得出的。

我可以查看上个月的数据吗?

运动月历仅显示当月的内容。系统会在每月26日刷新至下个月,因此请在此之前保存或分享您想保留的内容。

我已经查看了“运动月历”,但我又上传了更多活动。我可以刷新一下吗?

运动月历中的统计信息会自动更新;不过请注意,数据在该功能中的显示时间可能会略有延迟。如果你上传了新活动,这些数据最多可能需要 24 小时才能在你的运动月历中完整显示。运动月历不会显示新一个月完成的活动,仅展示所回顾月份的数据。

这是否解答了您的问题?