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Garmin 设备上的实时相对负荷度

作者:Rochelle Garcia

Strava 订阅者可以在支持 Garmin Connect IQ 的设备上记录活动时查看实时相对负荷度。

兼容设备

    • Edge 520

    • Edge 820

    • Edge Explore 820

    • Edge 1000

    • Edge Explore 1000

    • fēnix 3

    • fēnix 3 个小时

    • fēnix 5 系列

    • fēnix 6 系列

    • fēnix 7 系列

    • Forerunner 230

    • Forerunner 235

    • Forerunner 255 系列

    • Forerunner 630

    • Forerunner 735XT

    • Forerunner 920XT

    • vívoactive

    • vívoactive HR

安装 ConnectIQ 应用

你可以点击此处访问 Connect IQ 商店页面。 部分 Garmin 设备已预装该应用,也可以从 Strava Suffer Score Connect IQ 应用页面下载。 该数据字段位于“Connect IQ”分类下。添加方式与添加传感器数据字段类似,但需要在 Connect IQ 列表中进行选择。 你需要配对 ANT+ 或蓝牙心率监测仪,或者使用 Garmin 设备内置的光学心率传感器。 如果使用全屏视图,你可以查看各心率区间所花费的时间以及相应得分。 如果使用分屏视图,你可以查看你的 Suffer Score 值。

配置心率区间

你的 Garmin Connect IQ 心率区间必须与 Strava 心率区间保持一致。

常见问题

免费的 Strava 运动达人可以使用实时相对负荷度吗?

你可以在设备上查看相对负荷度,但如果你不是 Strava 的订阅者,它将不会显示在你的活动详情中。

如果我在记录室内或固定地点活动,能获得实时相对负荷度吗?

跑步活动需要通过 Foot Pod 获取轨迹数据;骑行活动则需要速度传感器才能计算得分。 如果未使用速度传感器进行记录,则无法获得相应得分。

这是否解答了您的问题?