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Strava 上的「盡力而為」挑戰是如何運作的?

Strava 上的「最佳表現挑戰」會根據您的過往表現數據設定個人化跑步目標,這些數據會透過 GPS 在您每次記錄的跑步中自動追蹤。

作者:Marie

最佳成績會記錄你在跑步和騎行時的最快時間,同時也會記錄自行車的最佳功率輸出。你的表現會透過跑步和騎乘活動的 GPS 和功率資料自動追蹤。閱讀這篇文章以了解更多關於最佳成績的資訊。

Strava 推出了全新的最佳成績挑戰,希望能鼓勵你突破極限,發揮全部潛能。最佳成績挑戰會根據你過去的表現數據,為你提供個人化目標。

使用方式

前往挑戰展示廳尋找最佳成績挑戰,然後點擊加入即可開始。在行動應用程式上,前往團體分頁來尋找挑戰展示廳。 Strava 會使用你過去的表現數據來設定最佳成績的目標。若您未針對挑戰距離盡最大努力,您的目標將由挑戰設定所決定。此類挑戰僅適用於跑步的最佳成績。

在最佳成績挑戰中,你是在與自己競爭;目前這些挑戰沒有排行榜。

常見問答集

如有需要,我可以編輯或刪除我之前的「最佳努力」嗎?

跑步和自行車的最佳成績都可以移除和編輯。想進一步了解如何移除與編輯最佳成績,請閱讀這篇文章

如果我的活動距離記錄下來剛好比目標距離短一點,該怎麼辦?

GPS 問題可能會影響活動記錄的距離。如果你的活動距離未達目標距離,試著校正你的活動距離。請在此閱讀更多資訊。

為什麼我的活動配速和挑戰結果不同?

最佳成績是根據總經過時間計算的。我們傾向於將這些成績視為一場比賽,而在比賽中,即使你停下來,時間還是會繼續走。

針對您的整體活動,我們會根據您的總耗時來計算移動時間,此數據將反映在您該活動的平均速度或配速上。不過,對於這些最佳成績時間,我們只會比較你的總時間,且包含挑戰在內。

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