透過僅限行動應用程式使用的「最佳成績」功能,追蹤您在 400 公尺至 50 公里等基準跑步距離上的進步狀況。請參閱下文以查看所追蹤距離的完整清單。
若想了解更多有關最佳成績的疑難排解與協助,請點擊此處。
最佳成績會記錄你有史以來前三佳的成績,以及當年度前五佳的各距離成績,也會記錄跑步活動中最快的成績。
在至少上傳一次跑步活動後,你就可以在進度分頁找到最佳成績。我們將顯示你最新的歷來前三佳成績。點擊瀏覽並在不同距離間切換,即可查看您在各距離上的所有生涯個人最佳紀錄(PR),以及第二和第三佳成績。
若想查看每年前五佳的成績以及進步趨勢圖表,請點擊查看分析。你可以按年份篩選,僅查看年度最佳成績。
每次上傳跑步紀錄時,無論是在行動應用程式還是網站上,您都能看到該次跑步中,您在每個已完成的基準距離所創下的最快成績。
跑步的活動時間會經由 GPS 資料自動計算。就像是比賽時停下來休息時間也不會暫停一樣,Strava 的最佳成績使用的是活動的經過時間,而不是實際上有在移動的時間。
如有需要,您可以編輯或刪除一項工作項目;詳情請參閱下文。
編輯成績
需要修改最佳成績嗎?點擊結果下方的「編輯時間」方框,即可輸入比賽的準確晶片計時,或修正有誤的 GPS 數據。
修改結果將反映在活動的最佳成績以及成果區塊中。這可能會導致該活動中的成就橫幅被移除。活動的 GPS 資料無法更改。
移除成績
免費用戶
在某項結果下方點選「移除成績」,即可從該活動中移除成就橫幅,並從「最佳成績」中刪除該次成績。這不會刪除你的活動。若您刪除一項個人最佳紀錄(PR),您接下來跑出的最快時間將成為您的個人最佳紀錄。
訂閱者
在最佳成績功能中,你可以選擇移除最佳成績,藉此從活動中移除成就橫幅,並清除最佳成績記錄中的對應時間。這不會刪除你的活動。若您刪除一項個人最佳紀錄(PR),您接下來跑出的最快時間將成為您的個人最佳紀錄。
追蹤的距離
400 公尺、800 公尺、1 公里、1 英里、2 英里、5 公里、10 公里、15 公里、10 英里、20 公里、半程馬拉松、30 公里、全程馬拉松以及 50 公里。