紀錄你的游泳活動
許多多項運動或游泳裝置都與 Strava 相容。 雖然這些裝置都與 Strava 相容，但有些裝置上傳到 Strava 的流程會比其他裝置更簡單。 想查看我們所有相容裝置的完整清單，請參閱 這篇文章。 以下是我們的運動同好用來記錄游泳活動最受歡迎的幾款裝置：
Garmin 游泳 2
Garmin Forerunner 955 與 255 系列、745、945/945 LTE
Garmin Fenix 7 系列
Garmin Instinct Crossover 與 2 系列
TomTom Multi-Sport
Polar Vantage 2 與 PacerPro
Suunto Peak 9、5、7
Apple Watch 上的 Strava 應用程式可以記錄游泳活動，但沒有 GPS（距離和配速不會反映在活動中）。 運動同好也可以在 Wear OS 3 上記錄游泳活動。
室內游泳
Strava 上的室內游泳不會顯示地圖，而是會顯示間隔段畫面。
大多數裝置都有選項讓你可以在開始活動前輸入泳池長度，而且你必須按下間隔段按鈕來記錄你的距離和時間。
請注意： 在開始你的活動前，你需要輸入泳池長度。 活動上傳到 Strava 後，就無法更新泳池長度了。
距離是藉由加總間隔段距離來計算，而移動時間則是藉由加總任何大於零碼的間隔段計時時間來計算。
戶外游泳
戶外游泳會記錄 GPS 資料，因此 Strava 上會顯示地圖。
這裡使用的是以 GPS 為基礎的移動時間，而不是間隔段時間。
戶外游泳的配速圖表是根據 GPS 點位建立的，不過我們會稍微做點平滑處理。
請注意： 如果你在戶外泳池記錄游泳活動，最好關閉 GPS 並使用間隔段。 為了獲得最準確的數據，你應該將戶外間隔段泳池視為室內游泳。