如果你在嘗試上傳 GPS 檔案時，看到錯誤訊息顯示「檔案中缺少時間資訊」，這表示你的檔案不相容，無法上傳至 Strava。

問題在於，您的檔案很可能只包含 GPS 資料，而沒有與每個緯度及經度座標相關聯的時間戳記。 若在文字編輯器中開啟您的檔案，可能會看到類似以下內容：
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<trkpt lat="37.7808230" lon="-122.3956800">
<ele>5.7</ele>
</trkpt>
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由於 Strava 無法根據沒有時間戳記的路段來計算您的速度和時間，因此上傳這些檔案時將會被拒絕。

如果您是 Strava 的訂閱用戶，即可下載其他用戶活動的 .GPX 檔案。 然而，這些檔案將不會包含時間資訊。 若您想「複製」另一位曾與您一同跑步或騎車的 Strava 用戶的活動紀錄，可以請對方匯出並將其 .GPX 檔案傳送給您；當對方這麼做時，該檔案將包含時間戳記。
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這些檔案的另一個常見來源是直接從 MapMyFitness 網站匯出的 .GPX 檔案。 這些檔案不包含包含時間戳記的訓練資料。

如果您無法取得包含時間資訊的 GPS 檔案，隨時都可以在 Strava上手動建立一項活動。 一如往常，若您還有其他問題，請提交支援工單。