Fysioterapi er en sportsgren til registrering af restitutions- og mobilitetsarbejde. Aktiviteter, der er logget som fysioterapi, vises i dit feed, tæller med i din aktivitetshistorik, dukker op i dit 12-ugers statusdiagram og inkluderer et muskelkort, så du kan tilføje de muskler, du har trænet. De inkluderer som standard ikke et kort.
Sådan tilføjer du aktiviteter med fysioterapi
I Strava-appen:
Gå til den aktivitet, du vil opdatere, og tryk på de tre prikker.
Tryk på "Rediger aktivitet".
Søg efter "Fysioterapi" under "Sportsgren".
Vælg, og tryk på "Gem".
På Stravas hjemmeside:
Åbn aktiviteten.
Klik på blyantikonet for at redigere.
Klik på feltet Sportsgren.
Find og vælg "Fysioterapi".
Klik på "Gem".
Du kan også vælge fysioterapi direkte fra sportsvælgeren, når du starter en ny registrering i Strava-appen (iOS og Android) og på Apple Watch. Vælg Fysioterapi, før du starter din session.
Understøttelse af tredjepartsenheder
Aktiviteter fra kompatible enheder vil automatisk synkronisere til Strava som fysioterapi.
Garmin – Aktiviteter registreret som "Mobility" vil synkronisere som fysioterapi.
Appen Træning på Apple Watch – Aktiviteter registreret som Fleksibilitet, Rulning, Køl af, Krop og sjæl eller Forberedelse og restitution vil synkronisere som fysioterapi.
Bemærk, at eksisterende aktiviteter af disse typer ikke bliver kortlagt med tilbagevirkende kraft. Det gælder kun for nye aktiviteter fremadrettet.