Spring videre til hovedindholdet

Ubrudte stimer på Strava

Skrevet af Rochelle Garcia

Stravas ugentlige funktion "Ubrudt stime" giver atleter mulighed for at følge deres konsistens over tid og opbygge momentum fra uge til uge. For at holde deres ubrudte stime i live skal Strava-brugere uploade aktiviteter en gang om ugen. Du kan se dine ubrudte stimer i fanen Status, som findes under fanen Dig. Denne nye funktion er tilgængelig for gratis brugere og Strava-abonnenter.

Kvalifikationer for Ubrudt stime

  • Uploads must be weekly and need to be 60 seconds or greater.

  • En uge starter mandag og slutter søndag.

  • Alle aktivitetstyper tæller med til ubrudte stimer, inklusive manuelle uploads.

  • Alle indstillinger for privatliv tæller.

  • Hvis du starter en aktivitet om aftenen den ene dag og den først slutter næste dag, vil aktiviteten tælle på den dag, den blev startet. Tidszonen er den samme som atleternes.

Alle enhedsupload tæller, så længe den registrerede aktivitet er over 60 sekunder. Hvis din enhed har været inaktiv i flere uger, vil din ubrudte stime blive opdateret til at vise al aktivitet, når du synkroniserer den igen.

Derudover vil aktiviteter uploadet til Strava som .tcx-, .fit- eller .gpx-filer før 1. januar 2009ikke tælle med i en ubrudt stime.

Ubrudt stime-bannere er tilgængelige for aktiviteter i uge 2-5 og for store milepæle som 10, 15, 25, 1 år, 2 år og 3 år. Der er ingen funktion tilgængelig til at deaktivere disse notifikationer på nuværende tidspunkt.

Fejlfinding af ubrudte stimer

Hvorfor sluttede min ugentlige ubrudte stime?

Din ugentlige ubrudte stime slutter, hvis ingen kvalificerende aktivitet uploades til din Strava-konto i løbet af en given uge. For at opretholde en ubrudt stime skal mindst én aktivitet, der varer 60 sekunder eller mere, uploades mellem mandag og søndag.

Jeg registrerede en aktivitet, som ikke blev uploadet. Kan jeg gendanne min ubrudte stime?

Ja. Hvis du gennemførte en aktivitet i den berørte uge, men ikke uploadede den til Strava, kan du stadig uploade den efter ugens afslutning for at genoprette din ubrudte stime.

Du kan uploade aktiviteten direkte til Strava fra hjemmesiden eller appen, eller synkronisere aktiviteten fra en tilsluttet enhed eller tredjepartsplatform som Garmin Connect eller Wahoo Fitness.

Når aktiviteten vises på din Strava-konto, vil din ugentlige ubrudte stime blive opdateret automatisk.

Hvad sker der, hvis jeg sletter en aktivitet, der talte med til en ubrudt stime?

Hvis du sletter den eneste kvalificerende aktivitet for en given uge, vil din ugentlige ubrudte stime slutte. Hvis aktiviteten blev slettet ved et uheld, kan du muligvis gendanne den. Når aktiviteten er gendannet på din Strava-konto, vil din ugentlige ubrudte stime blive opdateret automatisk.

Se vores artikel Sådan gendanner du en slettet aktivitet for at få vejledning i, hvordan du gendanner en slettet aktivitet.

Besvarede dette dit spørgsmål?