Mål og træningsplaner
Sæt mål, følg træningsplaner og spor status over tid.
Af Rochelle1 forfatter10 artikler
- Mål i Strava-appen
- Mål på Stravas hjemmeside
- FitnessFølg din fitness-score, der er baseret på relativ indsats og effektdata, for at se, hvordan din træning udvikler sig over tid, og for at opdage mønstre i dine træningspas.
- Fitness & Freshness
- Fokusindstilling på Strava
- Ubrudte stimer på Strava
- Træningsplaner for cykelryttere – træningsterminologi
- Månedsoversigt
- Træningsplaner for løbere
- Træningsplaner for cyklister