Spring videre til hovedindholdet

Hvordan bruger jeg Strava Live Segments på Garmin-enheder?

Lær, hvordan du forbinder din Garmin-enhed til Strava og deltager i Strava Live Segments, mens du er på cykeltur eller løber, herunder skridt til opsætning og fejlfinding.

Skrevet af Marie

Garmin og Strava har indgået et samarbejde om at gøre Strava Live Segments tilgængeligt på din Garmin-enhed.

Krav

Edge Explore-enheder er ikke kompatible med Strava Live Segments.
Leder du efter Live Segments på din Garmin Edge 1030? Se venligst denne artikel.

Sammenkobling af dine konti

  • På Strava-hjemmesiden skal du holde markøren over plustegnet øverst til højre på skærmen og derefter vælge »Upload aktivitet« for at åbne siden til upload fra enheden.

    1. Klik på »Kom i gang « under Garmin-logoet.

    2. Vælg »Forbind med Garmin«, følg vejledningen, og indtast dine loginoplysninger til din Garmin Connect-konto.

  • Åbn indstillingerne i mobilappen ved at trykke på ikonet i øverste højre hjørne af fanen »You «.

    1. Tryk på »Applikationer, tjenester og enheder« på iOS eller »Forbind andre tjenester« på Android > Tilslut en ny enhed til Strava > Garmin > Tilslut Garmin.

    2. Følg vejledningen for at indtaste dine loginoplysninger til din Garmin Connect-konto.

Vælger Segmenter

  • De fremhævede segmenter vises automatisk. Hvis du fremhæver en anden med en stjerne, vil den blive indlæst på din enhed, næste gang du synkroniserer. Du kan markere segmenter med en stjerne næsten alle steder, hvor du kan se dem – fra en aktivitet, i Segmentoversigten, i mobilappen og så videre.

  • Hvis du sætter et mål på et segment, vil det også blive indlæst på din enhed sammen med en præstation, der repræsenterer din måltid.

  • Der kan også overføres et udvalg på 20 til 30 populære segmenter fra dit område til din enhed. Populære segmenter kan aktiveres på siden »Fremhævede segmenter«.

  • På nuværende tidspunkt synkroniserer vi kun 100 segmenter (herunder de 20 til 30 populære segmenter, hvis du har aktiveret dem).

  • Vi synkroniserer ikke nedadgående segmenter til enheder for Strava Live Segments. Vær opmærksom på, at vores system registrerer selv den mindste negative hældning, så der kan være strækninger, der vises med en hældning på 0 %, som betragtes som ned ad bakke og derfor ikke synkroniseres med enhederne.

På din Garmin-enhed

Du får besked, når du nærmer dig starten af et segment, der er gemt på din enhed, og når segmentet begynder. Vær opmærksom på, at Live Segments kun er tilgængelige for cykling og løb aktiviteter.

I dette afsnit kan du vælge, hvilken indsats du vil sammenligne med. Du vil altid kunne vælge KOM/QOM, og du kan også have din PR, dit mål eller tiden fra en anden atlet. Standardprioriteten er som følger:

  • Mål (hvis du har sat et for segmentet)

  • Rival (næste person over dig, som du følger på ranglisten)

  • PR

  • KOM/bjergdroning

Du får besked, når du gennemfører segmentet, og om du slog den tid, du konkurrerede imod. De tider, der vises på enheden under en aktivitet, er foreløbige, og de tider, der vises på Strava efter overførslen, er de endelige.

Segmentnotifikationer vises automatisk, men du kan fravælge Live Segment-oplevelsen, mens den er i gang.

På din enhed kan du også midlertidigt deaktivere individuelle segmenter eller hele Live Segments-oplevelsen, eller permanent slette nogle eller alle segmenter fra din enhed. Dette vil ikke påvirke dine fremhævede segmenter eller noget andet i din Strava-konto.

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor er min segmenttid anderledes efter upload, end den var på min Garmin?

Garmin-enheder bruger en anden algoritme til at bestemme, hvornår en bruger starter og afslutter et segment end Strava bruger, hvilket kan påvirke den rapporterede varighed for segmentet. For at sikre konsistens mellem brugere er de tider, der vises på Garmin under en aktivitet, foreløbige, og de tider, der vises på Strava efter upload, er endelige.

Hvorfor dukkede et af mine fremhævede segmenter ikke op, mens jeg havde en cykeltur på det?

Under en cykeltur kan det være svært at afgøre, om en bruger er på et bestemt segment eller ej, hvis GPS-signalet er dårligt. Når aktiviteten er uploadet, kan Strava gennemgå hele aktiviteten og mere præcist fastslå, hvilke segmenter der blev kørt, herunder dem, der ikke blev vist i realtid.

Kan jeg bruge Live Segments på min Garmin, mens jeg følger en rute?

På nuværende tidspunkt vil Live Segment-funktionen ikke blive vist oven på kursusskærmen.

Hvad hvis jeg ikke kan få mine segmenter til at indlæse på min Garmin?

Din Garmin er muligvis stadig sæt til at bruge Garmin-segmenter i stedet for Strava-segmenter. For at tjekke dette skal du åbne Garmin Connect, gå til Træning & Planlægning > Segmenter, og sørge for at Strava Segmenter er valgt, ikke Garmin Segmenter.

Besvarede dette dit spørgsmål?