Spring videre til hovedindholdet

Upload af manuelle aktiviteter

Skrevet af Rochelle Garcia

Ved at oprette en manuel aktivitet kan du føje den til Strava, selvom du ikke har registreret den med en GPS-enhed. Indtast tid og distance for en aktivitet (såsom cykling, løb, vandring, gåture osv.). På den måde kan du stadig få overblik over din træning, selv hvis du ikke registrerer aktiviteten med en GPS-enhed.

    • På hjemmesiden skal du vælge plusikonet i øverste højre hjørne. Vælg derefter Tilføj manuel indtastning fra rullemenuen.

    • I Android-appen skal du vælge plusikonet nederst til højre i dit feed under fanen Hjem og derefter vælge Manuel aktivitet.

    • I iOS-appen skal du vælge plusikonet i øverste højre hjørne under fanen Dig og derefter vælge Manuel aktivitet.

    • Vælg din sportsgren, udfyld de andre påkrævede felter, og klik på Opret eller Gem.

Screenshot_2024-05-30_at_1_06_28 PM.png
Screenshot_20240530_131054_Strava (1).jpg

Kan jeg redigere starttidspunkt, distance, varighed eller stigning for min manuelle aktivitet?

Nej, ikke på Stravas hjemmeside. Du er nødt til at slette den eksisterende aktivitet og oprette en ny for at redigere disse værdier. Husk, at dette vil fjerne alle kudos, kommentarer og billeder, der er knyttet til den oprindelige aktivitet.

I Strava-mobilappen kan du redigere starttidspunkt, distance og varighed for din manuelle aktivitet, men ikke stigning.

Besvarede dette dit spørgsmål?