Strava-Mitglieder können während der Aufzeichnung von Aktivitäten auf ihren Suunto-Geräten die Relative Leistung in Echtzeit sehen.
Kompatible Geräte
Suunto 5
Suunto 9
Relative Leistung in Echtzeit aktivieren
Du musst in deiner Suunto-Uhr dieselbe maximale Herzfrequenz oder dieselben benutzerdefinierten Herzfrequenz-Zonen eingeben wie in Strava, um beim Anzeigen der Aktivität in deinem Strava-Konto denselben Score zu erhalten.
Auf deiner Uhr navigiere dazu zu Einstellungen > Training > Intensitätszonen > Standardzonen.
Verwende deine maximale Herzfrequenz und Herzfrequenz-Zonen in deinen Strava Profil-Einstellungen.
Um die Relative Leistung in Echtzeit zu aktivieren:
Gehe auf deiner Uhr zu Training.
Wähle die Sportart aus, die du aufzeichnen möchtest (z. B. Laufen oder Radfahren).
Wenn du im spezifischen Sportmodus bist, öffne die Optionen.
Sport-Apps auswählen.
Strava aktivieren.
Geh zurück und starte das Training.
Drücke während des Trainings die mittlere Taste, um zwischen den Bildschirmen zu wechseln, bis du den Strava-Bildschirm Relative Leistung siehst (wie unten abgebildet).
Die Strava-Anzeige zeigt jetzt den Echtzeit-Wert der Relativen Leistung und die Dauer an.
Du kannst deine Relative Leistung in der Aktivitätszusammenfassung auf der Uhr und dann auf Strava.com einsehen.
FAQs
Können Sportler, die die kostenlose Strava-Version nutzen, die Funktion „Live Relative Leistung“ nutzen?
Du siehst deine Relative Leistung auf deinem Gerät, aber wenn du kein Strava-Mitglied bist, wird sie nicht in deinen Aktivitätsdetails angezeigt.
Kann ich die relative Leistung in Echtzeit ermitteln, wenn ich Aktivitäten in Innenräumen oder stationär aufzeichne?
Ja, für Aufzeichnungen von Indoor-Radfahren und Laufband werden keine zusätzlichen Sensoren benötigt.