Para exportar datos de Strava tienes varias opciones. En general, recomendamos exportar la versión original del archivo de la actividad. Ten en cuenta que la exportación de tus datos solo está disponible en la página web de Strava.
Exportar original
Strava permite exportar la versión original del archivo de la actividad desde cualquier página de actividad. En muchos casos, el original estará en formato FIT (Transferencia de Datos Flexible e Interoperable). Este formato está diseñado específicamente para registrar datos de salud, fitness y deporte. El formato FIT puede almacenar información como datos de sensores, puntos del trayecto, instrucciones de entrenamiento, ajustes del dispositivo, etc.
Ve a una de tus páginas de «Actividad» y, en el menú «Más» (tres puntos), selecciona «Exportar original».
El archivo de la actividad se descargará en tu ordenador en el formato en el que se subió originalmente.
Exportar en formato TCX
Strava te permite exportar versiones TCX (Training Centre XML) de tus actividades. Los archivos TCX contienen más información que los archivos GPX, como la frecuencia cardíaca, la cadencia y los vatios. Los archivos TCX exportados desde Strava también contendrán datos de potencia. La exportación en formato TCX solo es compatible con actividades que contengan datos GPS, lo que puede excluir actividades en interiores sin GPS.
No hay mucha gente que conozca este truco, pero es muy fácil de usar. Solo tienes que añadir «/export_tcx» (sin comillas) al final de la URL de tu página de actividad. Por ejemplo, si la URL de tu página de actividad es www.strava.com/activities/2865391236, solo tienes que añadir el texto para que quede www.strava.com/activities/2865391236/export_tcx y pulsar Intro. Se descargará la versión TCX de tu archivo en la ubicación especificada por las preferencias de tu navegador.
Exportar en formato GPX
Si quieres hacer una copia de seguridad de tus datos o compartir un archivo, Strava te permite exportar como GPX desde cualquier página de actividad. Los archivos GPX (Global Positioning XML) registran puntos de ruta GPS, y cualquier actividad que no contenga datos GPS generará un archivo ilegible o vacío. Los archivos GPX exportados desde Strava contendrán los datos de potencia registrados con un medidor de potencia, pero no la potencia estimada.
Ve a una de tus páginas de «Actividad» y, en el menú «Más» (tres puntos), selecciona «Exportar GPX».
A continuación, el archivo se descargará en tu ordenador con la extensión «.gpx». Este archivo contendrá tus coordenadas GPS, marcas de tiempo y datos de accesorios como el ritmo cardiaco, la cadencia y la temperatura.
Este archivo se puede descargar en un dispositivo Garmin con función de seguimiento de rutas (como un Garmin Edge 800), compartir con otros usuarios o guardarlo para tu archivo personal. Otros programas GPS también aceptan este formato de archivo.
Exportar datos del Community Hub
Los miembros del Community Hub pueden exportar su información iniciando sesión en una cuenta activa siguiendo estas instrucciones: Envía un correo electrónico a [email protected] para solicitar la exportación.
Exportar en bloque
A partir del25 de mayo de 2018, Strava ofrece la posibilidad de exportar un archivo de tu cuenta.
Inicia sesión en Strava.com con la cuenta desde la que quieras exportar datos de forma masiva.
Mantén el cursor sobre tu nombre en la esquina superior derecha de la página de Strava. Selecciona Ajustes y, a continuación, localiza la pestaña Mi cuenta en el menú que aparece a la izquierda.
Selecciona «Comenzar» en la sección «Descargar tu cuenta».
En la página siguiente, selecciona «Solicitar descarga».
Recibirás un correo electrónico con un enlace para descargar tus datos (esto puede tardar unas horas). Por ello, es importante que tengas acceso a la cuenta de correo vinculada a tu perfil de Strava. Consulta aquípara cambiar tu correo electrónico.