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Comment puis-je importer une activité manuelle sur Strava ?

Ajoutez manuellement une activité sur Strava lorsque vous ne l'avez pas enregistrée à l'aide d'un appareil GPS, et découvrez précisément quelles informations vous pouvez ou ne pouvez pas modifier par la suite.

Vous pouvez procéder à une saisie manuelle d’activité afin de l’ajouter sur votre compte Strava, et ce sans avoir besoin d’un appareil GPS. Saisissez la durée et la distance d'une activité (comme une sortie à vélo, une course à pied, une randonnée ou une marche). C’est un bon moyen de garder une trace de tous vos entraînements, en particulier si vous n’avez pas de compteur GPS sous la main.

  • Sur le site Web, cliquez sur l'icône en forme de signe « + » située dans le coin supérieur droit. Sélectionnez ensuite « Ajouter une saisie manuelle » dans la liste déroulante.

  • Sous Android, appuyez sur le signe "plus" en bas à droite de votre flux et choisissez Saisir une activité.

  • Sous iOS, appuyez sur le signe "plus" en haut à gauche de votre écran Accueil et choisissez Saisir une activité.

  • Sélectionnez votre sport, remplissez les autres champs obligatoires, puis cliquez sur « Créer » ou « Enregistrer ».

FAQ

Puis-je modifier l'heure de départ, la distance, la durée ou le dénivelé de ma saisie manuelle ?

Non, pas depuis le site Internet de Strava. Pour modifier l'une de ces valeurs, vous devrez supprimer l'activité existante et en créer une nouvelle. N'oubliez pas que cela supprimera tous les « kudos », commentaires et photos associés à l'activité d'origine.

Depuis l’appli mobile de Strava, vous pouvez modifier la date, la distance et la durée, mais pas le dénivelé.

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