Strava-Abonnenten können auf das Trainingstagebuch zugreifen, um alle ihre Trainingseinheiten an einem Ort einzusehen. Die Darstellung dient dazu, ihre Fortschritte zu veranschaulichen und wichtige Kennzahlen hervorzuheben. Das Trainingstagebuch wird bei jedem Upload einer Aktivität aktualisiert.

Um das Trainingstagebuch auf der Strava-Webseite zu öffnen, wähle aus dem Drop-Down-Menü „Training“ oben auf der Webseite den Menüpunkt „Trainingstagebuch“. Wähle in der Strava-App „Du “ >„Fortschritt“ und tippe im darauffolgenden Bildschirm mit der Vorschau des Trainingstagebuchs auf eine beliebige Stelle.

Du erhältst einen Wochenüberblick über deine letzten Aktivitäten. Du kannst problemlos zu vorherigen Monaten und Jahren wechseln; verwende dazu einfach den Kalender auf der rechten Seite der Strava-Webseite bzw. das Kalender-Symbol oben rechts in der Strava-App.

Jeder Kreis steht für eine Aktivität. Jede Aktivität hat ihre eigene Farbe und wenn du auf eine Aktivität klickst bzw. tippst, werden dir die wichtigsten Leistungsstatistiken des Tages angezeigt.

Über das Drop-Down-Menü oben auf der Strava-Webseite kannst du Filter hinzufügen. Um in der Android-App auf Filter zuzugreifen, tippe auf das Symbol mit den drei Schaltern. In der iPhone-App befinden sich die Filteroptionen über deinem Trainingskalender.

Verschiedene Sportarten werden durch unterschiedliche Farben gekennzeichnet, du kannst aber auch Aktivitäts-Tags verwenden, um deine Trainingsmeilensteine besser nachzuverfolgen. Tags können auf dem „Bearbeiten“-Bildschirm zu einzelnen Aktivitäten hinzugefügt werden. Unterschiedliche Tags werden in deinem Trainingstagebuch ebenfalls in verschiedenen Farben angezeigt.