Przejdź do głównej zawartości

Przeglądanie historii Aktywności w Strava

Napisane przez Rochelle Garcia

Podsumowanie postępów

Subskrybenci Strava mogą wyświetlić podsumowanie postępów na górze sekcji Postępy w karcie Ty w aplikacji mobilnej Strava. Wybierz typ sportu lub połączone próby kilku typów sportów oraz niestandardowy zakres dat.

Wyszukiwanie aktywności

Możesz przeszukiwać swoje poprzednie aktywności zarówno z aplikacji mobilnej Strava, jak i ze strony internetowej.

  • Istnieją dwa sposoby wyszukiwania aktywności w aplikacji mobilnej. Z dolnego menu nawigacji wybierz Ty > Aktywności lub Ty > Postępy > Dziennik treningów > Zobacz więcej swojego Treningu i stuknij ikonę wyszukiwania w prawym górnym rogu.

    • Wyszukaj według słowa kluczowego i wybierz spośród różnych filtrów. Użyj suwaków, aby ustawić parametry każdego wybranego filtra.

  • Na stronie internetowej Strava najedź kursorem na kartę Trening u góry dowolnej strony Strava, a następnie wybierz Moje Aktywności z menu rozwijanego.

    • Wyszukaj według słowa kluczowego lub rodzaju sportu i posortuj wyniki według szczegółów aktywności. Wybór określonego typu sportu ujawni dodatkowe pola, które pomogą ci filtrować wyniki wyszukiwania.

    • Kliknięcie nazwy twojej aktywności przeniesie cię na stronę tej aktywności.

    • Masz możliwość usuwania, edytowania i udostępniania aktywności po prawej stronie.

Tablica aktywności

Aby wyświetlić swoje aktywności jako podzbiór Aktualności na stronie Pulpitu , wybierz Twoje aktywności z menu rozwijanego u góry strony.

I can see that you've shared an image file named "ViewingYourActivities2_English.png", but I'm not able to view or process images. To help you translate the content, could you please provide the English text that appears in the image? Once you share the text, I'll be happy to translate it into Polish following the Strava translation guidelines you've provided.

Mój profil

Możesz również wyświetlić całą historię swoich aktywności na stronie swojego Profilu. W pobliżu środka strony zobaczysz wyświetlacz, który wygląda jak wykres słupkowy, gdzie każdy słupek reprezentuje jeden tydzień (od poniedziałku do niedzieli) aktywności.

  • Możesz wybrać, która zmienna – czas, dystans lub suma przewyższeń – jest odzwierciedlona na osi Y wykresu lub zmienić wyświetlanie tak, aby każdy słupek reprezentował miesiąc zamiast tygodnia.

  • Kliknięcie paska spowoduje załadowanie aktywności z tego okresu w mini-kanale poniżej wykresu i wyświetli łączny dystans, czas i sumę przewyższeń dla tego okresu tuż nad nim.

  • Wykres będzie wyświetlać dane tylko z jednego roku na raz. Możesz wybrać rok, klikając menu rozwijane nad wykresem.

I can see that you've shared an image file name "ViewingYourActivities3_English.png", but I cannot see the actual content of the image or any text that needs to be translated.Could you please provide the English text that you'd like me to translate into Polish? You can either: 1. Type out the text from the image, or 2. Share the text content directlyOnce you provide the English text, I'll translate it following all the guidelines you've specified.

Kalendarz treningów

Możesz również wizualizować swój trening w kalendarzu, przeglądając Kalendarz treningów. Kliknij kartę Trening u góry dowolnej strony Strava.

  • Zobaczysz pełny rok aktywności. Aby przechodzić między latami, użyj strzałek obok wyświetlanego roku.

  • Zmień wyświetlanie, aby odzwierciedlało czas, dystans i liczbę aktywności lub rekordów osobistych. Najechanie kursorem na słupek w górnym wykresie słupkowym wyświetli informacje o aktywności z danego tygodnia, zgodnie z wybranym parametrem wyświetlania.

  • Kliknij miesiąc, aby przejść do szczegółów aktywności z tego miesiąca.

Czy to odpowiedziało na twoje pytanie?