Bästa insatser – löpning

Följ dina framsteg på standardlöpdistanser från 400 meter till 50 km med Bästa insatser – endast tillgängligt i mobilappen. Se nedan för en fullständig lista över spårade distanser.

Klicka här om du behöver hjälp med felsökning eller något annat gällande Bästa insatser.

Bästa insatser spårar dina tre bästa resultat någonsin och fem bästa resultat per år på varje distans, samt dina snabbaste insatser från varje löprunda.

Du hittar Bästa insatser i fliken Framsteg efter att du har laddat upp minst en löprunda. Dina tre senaste bästa insatser någonsin visas. Bläddra och växla mellan olika distanser för att se alla dina personliga rekord (PR) samt andra och tredje bästa tider för varje distans.

Tryck på Visa analys för att se dina fem bästa tider från varje år och en graf för din trend över tid.

För varje löprunda du laddar upp ser du även dina snabbaste tider från den löprundan för varje standarddistans du sprang, både i mobilappen och på webbplatsen.

Dina tider spåras automatiskt med gps-data från dina löpaktiviteter. Precis som i ett lopp, där klockan inte stannar när du slutar röra dig, använder Bästa insatser på Strava din aktivitets totala tid snarare än tid i rörelse.

Du kan redigera eller ta bort en insats vid behov – se nedan för mer information.

Redigera insats

Behöver du ändra en bästa insats? Klicka på rutan Redigera tid under resultatet för att ange en exakt chiptid från ett lopp eller korrigera felaktiga gps-data.

Ändringar återspeglas i Bästa insatser och Resultat-modulen för aktiviteten. Detta kan göra att prestationsbannern tas bort från aktiviteten. Aktivitetens gps-data kan inte ändras.

Ta bort insats

Välj Ta bort insats under ett resultat för att ta bort prestationsbannern från aktiviteten och radera tiden från Bästa insatser. Åtgärden raderar inte aktiviteten. Om du tar bort ett PR blir din näst snabbaste tid ditt nya PR. Du behöver ha ett abonnemang för att ta bort en bästa insats.

Spårade distanser

400 m, 800 m, 1 km, 1 mile, 2 miles, 5 km, 10 km, 15 km, 10 miles, 20 km, halvmaraton, 30 km, maraton och 50 km.

Var denna artikel till hjälp?
28 av 72 tyckte detta var till hjälp

Kommentarer

0 kommentarer

Artikeln är stängd för kommentarer.