Peloton 和 Strava

Peloton 提供由纽约市精英教练指导的直播和点播团体健身课程，让您在家中舒适便捷地进行锻炼。请按照以下步骤连接 Strava 并分享您的 Peloton 活动。

对于拥有 Peloton Bike、Bike+、Tread 或 Row 的 Peloton All-Access 会员：

1. 1. 在您的 Peloton Bike、Bike+、Tread 或 Row 上登录您的 Peloton 帐户。
   2. 前往你的个人资料设置，然后点击“已连接的应用”。之后，你将看到一个连接 Strava 的选项（如果你还没有连接的话）。
   3. 连接 Strava 后，导航到您的控制面板并选择“帐户”，然后选择“锻炼历史”。
   4. 点击你想上传到 Strava 的锻炼计划，然后点击“分享”。你还可以选择在完成 Peloton 课程后立即将你的锻炼计划分享到 Strava。

要在 Bike、Bike+、Tread 或 Row 上启用自动同步，请按照以下步骤操作：

1. 1. 点击主屏幕左上角的用户名，进入您的帐户设置。
   2. 点击“社交”按钮，然后选择自动将你的锻炼记录发布到 Strava 的选项。你可以随时开启或关闭此功能。

对于拥有 App One 或 App+ 会员资格的 Peloton 会员：

1. 1. 在 members.onepeloton.com 上登录您的 Peloton 帐户。
   2. 前往“偏好”，选择“设置”选项卡。向下滚动到“已连接网络”。如果您尚未连接，您将看到一个连接到 Strava 的选项。
   3. 连接 Strava 后，导航到主屏幕，然后选择个人资料和锻炼历史。
   4. 点击要上传到 Strava 的锻炼，然后点击分享。

通过 members.onepeloton.com 连接到 Strava 时，自动发布功能将默认启用。要更改设置：

1. 1. 点击屏幕右上角的三条线，进入“偏好”。
   2. 单击“设置”并向下滚动到“已连接的网络”。
   3. 取消勾选“自动与 Strava 分享我的锻炼活动”。

您还可以在 Bike、Bike+、Tread 或 Row 上，或通过 members.onepeloton.com 控制 Strava 的自动发布设置。启用后，您的 Peloton 锻炼数据将自动与 Strava 同步。Strava 还允许您通过点击“报告”选项在应用程序和网站上报告媒体内容。这些设置无法在 Peloton 移动应用程序上更改，只能在网站上更改。