Strava 上的步數

Strava 的使用者可以看見他們在步行或健行活動中所產生的步數。這代表對步行或健行活動來說,除了記錄距離、配速以及路線以外,你還能夠查看步數。

目前,步數資料只提供於步行健行活動。如果你的活動在一開始記錄或同步時並不是步行活動,你可以按照這些指示更改運動類型。

相容的裝置

透過 Strava 的手機 app 或 Apple Watch app 記錄的步行活動會包含步數資料。透過 Strava 的 Android app 或 Apple Watch app 記錄的健行活動也會包含步數資料,但目前,iOS app 記錄的健行活動並不會包含步行資料。如果你透過 Apple Health 同步步行或健行活動,請確保你有按照以下步驟允許 Strava 讀取步數資料:

    • 從 Strava 手機 app:設定 > 應用程式、服務和裝置 > 健康 > 開啟「步數」
    • 從手機設定:健康 > 資料權限與裝置 > Strava > 開啟「步數」

如果你使用第三方裝置記錄活動,只要該裝置能向 Strava 傳送步數資料,Strava 還是可以追蹤你的步數。支援的裝置如下:

    • Garmin
    • Coros Apex、Pace 和 Vertix
    • Zwift Run
    • Suunto 9 Baro

請注意,目前無法從 Wahoo 同步步數資料

摘要中的步數資料

步行和健行活動的步數將顯示在活動詳細資料頁面。

如果步行活動的爬升海拔沒有超過 18.9 公尺/公里,主要活動摘要將會顯示其步數資料。如果超過了爬升海拔上限,我們將改為顯示爬升海拔。健行活動的步數和爬升海拔則永遠都會顯示在摘要中。你可以於此進一步了解摘要中的活動數據。

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