整體路段排行榜。

你的路段成績：比較、篩選並分析路段成績。

篩選排行榜：依據特定時間區段、你的關注者、你加入的社團、年齡或體重等條件篩選路段排行榜。

路段成績：比較你在喜歡的路段表現如何。 比較的內容可能來自兩位不同的運動同好，也可能是同一位運動同好的兩次記錄（例如你最新的成績和你的個人記錄。）

Live Segment：你的即時路段表現，以及你的個人成績與當前登山王/登山女王/區段記錄的比較。 Live Segment 只在 Strava 手機 app 提供，且僅支援相容的裝置。

自訂目標：你可以在 Strava 網站上設定特定運動的每週、每月、年度、路段和功率目標。 Strava 手機 app 上可以設定所有運動類型的目標。

相對耗力：針對有心率資料或自覺強度的活動，測量心肺作用程度。

Fitness & Freshness：追蹤體適能、疲勞程度隨時間的變化。

訓練記錄：在同一個地方查看所有的訓練記錄。 以圖表呈現進度並標註重點數據。

同地活動：比較自己在常去的路線上表現如何。

累計數據：查看所有活動的每月數據，並和前一個月比較。

坡度校正配速 (GAP)：本指標考慮了跑步時的地表斜度，並預測在平地時的同等配速。 如此一來，你就可以比較你在上坡、下坡和平地時的表現了。

自訂心率區間: 在你的個人檔案中設定你的最大心率或自訂心率區間，即可查看在記錄有心率資料的活動期間，在各個區間所花費的時間。

運動分析：將配速區間和每圈的資料視覺化。

功率分析：搭配功率計騎乘自行車會有更進階的功率訓練分析。

配速分析：將所有跑步活動的配速區間視覺化展現。

訓練計畫：可以用於跑步和自行車運動，幫助你達成你的體適能目標。

最佳成績：透過最佳成績查看自己的個人記錄和表現。 （僅限手機。）

建立路線：在 Strava 網站和 Strava 手機 app 從零開始建立路線。

建議的路線：根據你選擇的地點自動產生個人化的路線。

個人熱區圖：將你在全世界的足跡視覺化呈現。

離線路線地圖：將路線下載到手機離線使用。

團體挑戰：獲得動力，並和好朋友在 Strava 上交流。

於相容裝置使用 Strava Beacon：即時地點追蹤功能讓你運動更安全，親朋好友也更放心。 Strava 訂閱者可以在這些相容的裝置使用 Strava Beacon，或是在 Strava App 免費使用。

即時表現數據：即時於手機查看速度、距離和地點。

天氣：你的活動頁面將使用 Weather Kit 自動在活動時顯示天氣。

Recover Athletics：在 Recover Athletics 獲得客製的教學，預防運動傷害。

福利：來自品牌、零售商的限定優惠。

iOS 用戶可自訂 app 圖示。

我們專責支援團隊提供快速、優先處理且個人化的協助。