Polar 和 Strava

你可以將活動從 Polar Flow 自動上傳到 Strava。透過 Polar Flow 上的設定，連接你的 Polar Flow 和 Strava 帳號。如要深入了解，請參閱 Polar 的線上說明。

• 成功連接後，新活動將從 Polar Flow Sync、Polar Flow 應用程式或 Polar Beat 直接同步到 Strava。
• 一旦連接你的帳號，歷史活動就不會轉移，因此你需要使用Polar 的匯出選項，然後手動將檔案上傳到 Strava。
• 你可以將多個 Polar Flow 帳號連接到一個 Strava 帳號。
• 如果你有私人的 Polar Flow 帳戶，你的活動將以私人狀態上傳到 Strava。

同步疑難排解

請注意，符合以下條件的活動不會同步到 Strava。如果這些都不適用於你的活動，最好的選擇是從 Polar Flow 匯出原檔，然後從我們的上傳頁面上傳到 Strava。

• 手動新增活動。
• 與 Polar 團體解決方案或從第三方應用程式或服務 (如 Polar 社團或 MyFitnessPal) 同步的訓練課程。
• 從 polarpersonaltrainer.com 或 Polar ProTrainer 5 轉移到 Polar Flow 的訓練課程。
• 在 Polar Flow 連接到 Strava 前，已同步到 Polar Flow 的訓練課程。這些訓練課程可以透過 Polar Flow 的匯出功能轉移到 Strava。