Open 是一間正念工作室，致力於打造一種全新的方式，讓我們一起實踐身心健康。 將 Open 應用程式連接至 Strava，即可將媒體分享至已同步到你帳戶的任何 Strava 活動，或從使用 Open 應用程式記錄的課程建立新的活動。 這會將媒體附加到現有的 Strava 活動中，即使是未在 Open 上紀錄的活動也包含在內，讓你更全面地查看你在訓練中完成的所有活動。
正在連線到 Strava:
建立或登入您的 Open 帳戶。
前往您的個人檔案。
點擊三個點圖示以開啟設定。
開啟「連線至 Strava」選項。
系統將引導您前往「 連線至Strava」頁面，您可在該頁面授權 Strava 與 Open 之間的連線。
在Open上完成一堂課程後，您也可以點擊分享畫面上的 Strava 圖示，將課程資料同步至 Strava。 系統將引導您前往「連線」頁面，待您完成與 Strava 的授權程序後，系統便會將您導回分享選項頁面。 您可以選擇透過「開啟資料與媒體」來建立新的 Strava 活動，或從最近的 5 項活動中選擇一項來新增媒體內容。
在 Strava 上分享公開課程：
在Open 上完成一門課程。
活動結束後，您將看到課後畫面，屆時可點選「分享」。 請在下一頁點選Strava圖示。 如果該課程有多個媒體檔案，請先滑動選擇您想分享的檔案，然後再點擊 Strava 圖示。
您可以從最近的 5 項 Strava 活動中任選一項，將 Open 媒體一併納入該活動；或者選擇「建立新的 Strava 活動」，將包含課程資料及所選媒體的新訓練紀錄同步至您的 Strava 帳戶。
在網頁端解除 Open 和 Strava 的連結：
摘自《Open》：
前往您的個人檔案。
點擊三個點圖示以開啟設定。
關閉「連線至 Strava」功能。
摘自 Strava：
在 Strava 網站上登入你的帳戶。
將游標懸停在右上角的個人頭像上，並從下拉式選單中選擇「設定」。
開啟選單左方的我的應用程式。
點擊「Open」應用程式旁邊的「撤銷存取權限」按鈕，即可自動將您的帳戶與 Open 解除連結。