訂閱者可以在 Strava 手機 app 為所有運動類型設定目標。你可以設定距離、時間、活動數或海拔目標,並選擇想要的時長(每週、每月或每年)。功率和路段目標可以在 Strava 網站設定。
-
開啟下方選單的你分頁,並選擇進度。
- 在目標區塊點擊新增目標
- 選擇運動類型或是多種運動,並選擇時長和努力目標。輸入數值並儲存。請注意,所有指定時間段的活動都會算入目標,包含設定目標前上傳的活動。
如果你已經設定了目標,可以在進度分頁查看目標進度。點擊查看所有的個人目標可以查看目標詳細資訊。你也可以使用該頁面的加號按鈕新增目標。
常見問答集
為什麼我在 app 建立的目標沒有出現在網站上?
目前,Strava 網站只會顯示特定時長和努力目標的自行車、跑步與游泳目標。任何其他運動、每月目標和海拔目標都無法於 Strava 網站查看。
評論
文章評論已關閉。