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F45 e Strava

Scritto da Rochelle Garcia

I membri F45 ora possono collegare il proprio dispositivo Lionheart all'account Strava tramite l'app F45 Training. Gli allenamenti verranno caricati automaticamente su Strava, mostrando il tipo di lezione e la località. Grazie all'associazione con Lionheart è possibile monitorare i punti F45. Le attività sincronizzate includeranno una foto che può essere raggruppata con quella di altri atleti che partecipano alla tua stessa lezione se anche loro hanno configurato l'app e attivato i controlli per la privacy delle attività di gruppo.

Collegare F45 a Strava

    1. Apri l'app F45 Training

    2. Vai al tuo profilo toccando l'icona nell'angolo in alto a sinistra dell'app.

    3. Seleziona l'icona dell'ingranaggio per aprire le impostazioni.

    4. Vai su Integrazioni e seleziona l'opzione di collegamento accanto a Strava.

    5. Accedi al tuo account Strava e collega F45 a Strava.

Sincronizzazione delle attività su Strava

Dopo aver collegato l'app F45 Training a Strava, puoi sincronizzare automaticamente le tue lezioni programmate su Strava come sollevamento pesi, purché il tuo cardiofrequenzimetro Lionheart sia associato all'app F45.

Domande frequenti

Quali dati verranno sincronizzati da F45?

Le attività includeranno frequenza cardiaca, tempo e contenuti multimediali che mostrano i tuoi punti F45 e il conteggio attuale delle tue sessioni su F45.

Con quale disciplina sportiva le mie sessioni di allenamento verranno sincronizzate su Strava?

Tutte le attività di F45 saranno sincronizzate come allenamento con i pesi.

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