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Stravaのデータをエクスポートするにはどうすればよいですか?

StravaのアクティビティファイルをFIT、TCX、またはGPX形式でエクスポートする方法、およびアカウントとDeveloper Hubのデータをまとめて一括エクスポートするようリクエストする方法についてご説明します。

対応者:Marie

Stravaからデータをエクスポートする際、複数のオプションがあります。 通常は、アクティビティファイルをオリジナルバージョンでエクスポートすることをお勧めします。 データのエクスポート機能は、Stravaのウェブサイトでのみご利用いただけますので、ご注意ください。

オリジナルをエクスポート

Stravaでは、どのアクティビティページからも、オリジナルバージョンのアクティビティファイルをエクスポートすることができます。 多くの場合、オリジナルバージョンはFIT(Flexible and Interoperable Data Transfer)形式となります。 このフォーマットは、特に、健康データやフィットネス、ワークアウトの記録用に設計されています。 FIT形式では、センサーデータ、コースポイント、ワークアウトの指示、デバイス設定などの情報を保存することができます。

  1. アクティビティページの一つに移動し、「その他」(省略記号)メニューから「オリジナルをエクスポート」を選択してください

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  2. アクティビティファイルは、アップロードされた元の形式のまま、お使いのコンピュータにダウンロードされます。

TCXエクスポート

Stravaでは、自分のアクティビティデータをTCX(Training Center XML)形式でエクスポートすることもできます。 TCXファイルには、心拍数、ケイデンス、ワット数など、GPXファイルよりも多くの情報が含まれています。 StravaからエクスポートされたTCXファイルには、パワーデータも含まれます。 TCXエクスポートは、GPSデータのあるアクティビティにのみ有効であり、GPSのない屋内アクティビティは除外される場合があります。

この裏技を知っている人はあまり多くありませんが、使い方はとても簡単です。 アクティビティページのURLの末尾に、「/export_tcx」(引用符は含めない)を追加するだけです。 たとえば、アクティビティページがwww.strava.com/activities/2865391236 の場合、テキストを追加してwww.strava.com/activities/2865391236/export_tcxとし、Enter キーを押してください。 これにより、お使いのブラウザ設定で指定された位置情報、ファイルのTCX形式がダウンロードされます。

GPXエクスポート

データをバックアップしたり、ファイルを共有したい場合、Stravaではアクティビティページから「GPXをエクスポート」することができます。 GPX(Global Positioning XML)ファイルにはGPS中継ポイントが記録されます。GPSデータが含まれていないアクティビティの場合、読み取れないファイルや空のファイルが生成されます。 StravaからエクスポートされたGPXファイルは、パワーメーターで記録したパワーデータを含みますが、推定パワーは含みません。

  1. アクティビティページの一つに移動し、「その他」(省略記号)メニューから「GPXをエクスポート」を選択してください

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  2. すると、そのファイルが「.gpx」という拡張子でコンピュータにダウンロードされますこのファイルには、GPS座標、タイムスタンプ、および心拍数、ケイデンス、気温などのアクセサリーデータが含まれます。

  3. このファイルは、ルート追跡機能を備えたGarmin製デバイス(Garmin Edge 800など)にダウンロードしたり、他のユーザーと共有したり、記録として保存したりすることができます。 その他多くのGPSプログラムがGPX形式に対応しています。

元のファイル形式でデータをエクスポートする

コミュニティハブのメンバーは、アクティブなアカウントでログインしている場合、以下の手順でコミュニティハブ情報をエクスポートすることができます。 エクスポートをご希望の場合は、 [email protected]、または までメールをお送りください。

一括エクスポート

2018年5月25日時点で、Stravaではアカウントのアーカイブをエクスポートすることができます。

  1. Strava.com で、データを一括エクスポートしたいアカウントにログインしてください。

  2. Stravaページの右上にある自分の名前の上にカーソルを合わせてください。 右上のプロフィールメニューから「設定」を選択し、左のメニューから「My アカウント」をクリックします。

  3. 「アカウントのダウンロード」の下にある「開始」を選択してください

  4. 次のページで、「ダウンロードをリクエスト」を選択してください

  5. データのダウンロード用リンクが記載されたメールが届きます(数時間かかる場合があります)。 このため、Stravaプロフィールに登録されたメールアドレスへのアクセスが必要になります。 登録したメールアドレスを変更したい場合は、こちらをご覧ください。

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