Langkau ke kandungan utama

Bagaimana usaha terbaik berfungsi untuk larian di Strava?

Lacak rekod peribadi larian anda dari 400m hingga 50k dengan Best Efforts. Lihat rekod terbaik seumur hidup dan tahunan, sunting masa yang tidak tepat, dan lihat rentak terpantas anda mengikut jarak.

Ditulis oleh Marie

Lacak kemajuan anda pada jarak larian penanda aras dari 400 meter hingga 50k dengan Usaha Terbaik, hanya tersedia dalam aplikasi mudah alih. Lihat di bawah untuk senarai penuh jarak yang dijejaki.

Untuk sokongan dan bantuan penyelesaian masalah berkaitan Best Efforts, klik di sini.

Best Efforts menjejak tiga terbaik sepanjang hayat usaha anda dan lima terbaik tahunan usaha anda di setiap jarak, serta usaha terpantas anda dari setiap larian.

Cari Prestasi Terbaik dalam tab kawalan Kemajuan selepas anda memuat naik sekurang-kurangnya satu larian. Tiga usaha terbaik sepanjang hayat anda yang paling terkini akan dipaparkan. Ketuk untuk menavigasi dan beralih antara jarak untuk melihat semua rekod peribadi seumur hidup (PR) anda, serta masa kedua dan ketiga terbaik bagi setiap jarak.

Untuk melihat sepuluh masa terbaik anda dari setiap tahun serta graf trend anda sepanjang masa, ketik Lihat Analisis. Anda boleh menapis mengikut tahun untuk memberi tumpuan hanya pada prestasi terbaik tahunan.

Pada setiap larian yang anda muat naik, anda juga akan melihat catatan masa terpantas anda bagi setiap jarak penanda aras yang anda lalui, sama ada di aplikasi mudah alih atau di laman web.

Masa anda direkod secara automatik dengan data GPS daripada aktiviti larian anda. Sama seperti perlumbaan yang masa tidak akan berhenti apabila anda berhenti bergerak, Prestasi Terbaik di Strava menggunakan masa berlalu aktiviti anda dan bukannya masa bergerak.

Anda boleh menyunting atau memadam satu usaha jika perlu; lihat di bawah untuk butiran.

Edit Usaha

Perlu ubah Usaha Terbaik? Klik kotak "Sunting Masa" di bawah keputusan untuk memasukkan masa cip yang tepat daripada perlumbaan atau membetulkan data GPS yang rosak.

Perubahan akan dipaparkan dalam Prestasi Terbaik dan modul Keputusan bagi aktiviti. Ini mungkin menyebabkan panji pencapaian dikeluarkan daripada aktiviti. Data GPS bagi aktiviti tidak boleh diubah.

Buang Usaha

Pengguna Percuma

Pilih "Hapus Usaha" di bawah satu keputusan untuk membuang panji pencapaian daripada aktiviti dan memadam masa daripada Usaha Terbaik. Ini tidak akan memadamkan aktiviti anda. Jika anda memecahkan rekod peribadi, masa terpantas anda yang seterusnya akan menjadi rekod peribadi anda.

400 m, 800 m, 1 km, 1 mile, 2 mile, 5 km, 10 km, 15K, 10 mile, 20 km, separuh maraton, 30 km, maraton dan 50 km.

Dalam ciri prestasi terbaik, anda boleh memilih Prestasi Terbaik untuk mengalih keluar sepanduk pencapaian daripada aktiviti dan memadam masa daripada Prestasi Terbaik. Ini tidak akan memadamkan aktiviti anda. Jika anda memecahkan rekod peribadi, masa terpantas anda yang seterusnya akan menjadi rekod peribadi anda.

Jarak Dikesan

400 m, 1 km, 1/2 batu, 1 batu, 2 batu, 5 km, 10 km, 15 km, 10 batu, 20 km, separuh maraton, 30 km, maraton, dan 50 km.

Adakah ini menjawab soalan anda?