Gå til hovedinnhold

Relativ prestasjon på Suunto-enheter

Lær hvordan du aktiverer «Live Relativ prestasjon» på en kompatibel Suunto 5- eller Suunto 9-klokke, slik at du kan se prestasjonspoengene dine i sanntid mens du registrerer treningen i dag.

Skrevet av Marie

Strava-abonnenter kan se Relativ prestasjon i sanntid under aktivitetsregistreringer på Suunto-enheten sin.

Kompatible enheter

  • Suunto 5

  • Suunto 9

Aktivere relativ prestasjon i sanntid

Du må legge inn samme makspuls eller tilpassede pulssoner på Suunto-klokken din som de som vises i Strava for å få samme tall når du ser på aktiviteten på Strava-kontoen din.

  1. For å gjøre dette på klokken din går du til Innstillinger > Trening > Intensitetssoner > Standardsoner.

  2. Bruk makspulsen og pulssonene du finner i profilinnstillingene dine på Strava.

For å aktivere relativ prestasjon i sanntid:

  1. På klokken din går du til Trening.

  2. Velg idretten du vil registrere (f.eks. løping eller sykling).

  3. Når du er i den spesifikke idrettsmodusen, åpner du alternativene.

  4. Velg Sportsapper.

  5. Aktiver Strava.

  6. Gå tilbake og start øvelsen.

  7. Under trening bruker du midtknappen for å bytte skjermer til du ser Strava-skjermen Relativ prestasjon (som vist nedenfor).​

  8. Strava-skjermen viser nå verdien for Relativ prestasjon i sanntid og Varighet.

  9. Du kan se tallet for Relativ prestasjon i aktivitetssammendraget på klokken og deretter på Strava.com.

0.jpg

Ofte stilte spørsmål

Kan Strava-atleter med kostnadsfrie abonnementer dra nytte av «Live Relativ prestasjon»?

Du vil se Relativ prestasjon på enheten din, men hvis du ikke er Strava-abonnent, vises den ikke i aktivitetsdetaljene dine.

Kan jeg få oppgitt relativ prestasjon i sanntid hvis jeg registrerer aktiviteter innendørs eller stasjonært?

Ja, registrering av innendørssykling og trening på tredemølle trenger ikke ekstra målere.

Svarte dette på spørsmålet?