Hva er Strava Utfordringer?
Strava tilbyr flere typer utfordringer som en morsom måte å motivere folk til å presse seg selv og oppnå et spesifikt mål. Utfordringer kan vare én dag, flere dager eller til og med en hel måned. De kan ha individuelle eller gruppemål, og du kan se utfordringer som ber deg om å nå et bestemt distanse-, høyde- eller tidsmål, sammenligne et segment, eller være aktive i et bestemt antall dager.
Hvordan deltar jeg i en Strava-utfordring?
Søk i Utfordringsgalleriet etter åpne utfordringer og klikk på bli med-knappen for de som vekker din interesse (i mobilappen bruker du Grupper-fanen). Strava arrangerer ulike utfordringer, som alle har forskjellige regler og krav, så sørg for å gjøre deg kjent med detaljene og kvalifikasjonskravene som finnes på utfordringssiden. Generelt vil du ha muligheten til å konkurrere offentlig på resultatlister eller privat ved å følge din fremgang.
For at aktivitetene dine skal telle mot resultatene på utfordringens resultatliste:
Kvalifiserte aktiviteter må være synlige for alle.
Kvalifiserte aktiviteter må oppfylle utfordringens mål eller krav.
Manuelle aktiviteter vil ikke telle mot utfordringens resultatlister.
Aktiviteter som vil telle mot din fremgang for utfordringens mål inkluderer:
Kvalifiserte aktiviteter (oppfyller utfordringens mål eller krav) som er synlige for alle.
Kvalifiserte aktiviteter som er synlige for følgere eller bare deg.
Manuelle aktiviteter, hvis kvalifisert.
Flaggede aktiviteter (les mer om løsning av en flagget aktivitet).
Aktiviteter med ekskluderte prestasjoner (les mer om ekskluderte segmentprestasjoner).
Aktiviteter med passende merkelapper (f.eks. pendlinger, løp, restitusjon, med kjæledyr)
Hvis du laster opp flere aktiviteter på én dag, vil aktiviteten som bidrar best til utfordringsmålet bli brukt for utfordringen. For eksempel, hvis utfordringen krever at du fullfører aktiviteter med en bestemt distanse, bruker vi den lengste aktiviteten.
Hvor kan jeg sjekke fremgangen min mot en Utfordring?
Du kan alltid sjekke Utfordring-siden for å se fremgangen din. På både nett og mobil finner du en fremdriftslinje på Utfordring-siden som viser hvor nær du er å fullføre. Du kan også se fremgangen din i utfordringer du deltar i på profilsiden din i mobilappen. Hvis du ikke ser noen fremgang mot et utfordringsmål og/eller resultatene dine på utfordringens resultatliste, kan det hende aktiviteten din ikke er kvalifisert. Sjekk detaljene og kvalifikasjonskravene for hver utfordring for å forstå hva som kreves.
Du får også din egen Trofésamling for fullføringsmerker, som kan vises både på nett og mobil.
Utfordring Resultatlister
Noen Strava-utfordringer har en resultatliste som rangerer Strava-atleter som deltar i utfordringen. Hvis aktivitetene dine er kvalifiserte og synlige for alle, vil du se statusen din på resultatlisten.
Hvordan resultatlister sorteres vil variere, men de primære målene for enkeltaktivitet og kumulative utfordringer er gjennomsnittlig tempo, stigning, distanse og aktivitetstid.
Noen utfordringer vil bare inkludere aktiviteter som oppfyller et minimumsmål per aktivitet. Andre utfordringer kan ha gruppemål i stedet for individuelle mål. Fremgang vil gjenspeile den kollektive totalen, og resultatlister vil gjenspeile toppbidragsyterne mot målet. Manuelle aktiviteter er kanskje ikke kvalifisert. Atleter bør sjekke kvalifikasjonsreglene for hver utfordring.
Se artikkelen vår om aktivitetsrapportering for mer informasjon om hvordan du rapporterer falske data på en utfordringsresultatliste.
Utfordringspriser
For spørsmål relatert til premieberettigelse og innløsing, ta kontakt med partneren direkte.
Noen ganger samarbeider vi med andre merker for å sponse utfordringer som tilbyr premier. Selv om vi ikke kan tilby innløsning av premier til alle på grunn av restriksjoner i enkelte land, holder vi deltakelse i utfordringer åpen for alle. Med andre ord, selv om vi gjør vårt beste for å begrense utfordringer til regioner der atleter er kvalifisert for premier, er det mulig for atleter å bli med i og fullføre utfordringer som de ikke er kvalifisert til å vinne premier for. Premieutdeling og oppfyllelse av krav er helt opp til partneren som arrangerer Utfordringen. Sørg for å lese siden for den spesifikke utfordringen for mer informasjon om eventuelle belønninger, og sørg for å ha en gyldig e-postadresse på kontoen din.
Utfordring-varsler
Du kan kontrollere om du vil motta e-post- eller push-varsler relatert til utfordringer fra Strava-nettstedet eller mobil. For å melde deg på eller av e-postvarsler logger du inn på kontoen din på Strava-nettstedet og holder musepekeren over profilbildet ditt i øvre høyre hjørne, og velger Innstillinger > E-postvarsler. For å melde deg på eller av push-varsler fra mobilappen, naviger til Profil > Innstillinger (tannhjulikon) > Push-varsler. Du vil ha muligheten til å motta varsler om følgende:
Når noen deler en utfordring med deg.
Når noen inviterer deg til en utfordring.
Når du har blitt med i, gjort fremgang på eller fullført en utfordring.
Når du fullfører en utfordring som har en belønning, donasjon eller en mulighet til å lære mer.
Tips og triks
Har du allerede en dedikert GPS-enhet? Finn ut hvordan du kan laste opp til Strava fra din.
Konfigurer enheten din for suksess:
Registrer en testaktivitet og bli kjent med registrerings- og opplastingsprosessen (registreringsguider for både iOS og Android finner du her).
Gi telefonen din (eller andre GPS-enheter) tid til å få en solid GPS-tilkobling.
Lukk andre apper før du bruker Strava.
For å sikre at du når utfordringsmålet anbefaler vi at du registrerer litt mer enn den påkrevde distansen (omtrent 0,5 km/0,3 miles for løp og 3 km/2 miles for sykkelturer). GPS er ikke perfekt, så dette vil hjelpe med å håndtere unøyaktigheter i dataene.
Har du problemer med opplasting? Her er noen nyttige tips som kan hjelpe med feilsøking for iOS og Android.
Sørg for å ha e-postvarsler PÅ for å motta viktige oppdateringer og premieinformasjon.