Statistikk og Metriakker Forklart
Forstå hvordan Strava beregner og viser dataene dine.
Av Marie1 forfatter6 artikler
- Hva er tråkkfrekvensen på Strava?Finn ut hva Strava måler når det gjelder tråkkfrekvens ved løping og sykling, hvordan du tolker tråkkfrekvensdiagrammet ditt, og hvorfor en høyere tråkkfrekvens vanligvis er mer effektiv generelt sett.
- Hva er «Vertikal stigning i METER» (VAM) på Strava?Vertikal stigning i meter (VAM) måler hvor raskt du klatrer på Strava, og viser hvor mye høyde du tilbakelegger per time under en sykkeltur, løping, fottur eller gåtur.
- Kan jeg fjerne puls- eller effektdataene mine?Finn ut hvorfor du ikke kan fjerne pulsdata eller effektdata helt fra en Strava-aktivitet, og hvordan du kan skjule disse statistikkene eller redigere topper ved hjelp av et verktøy fra…
- Høyde på Strava – vanlige spørsmålHer finner du svar på vanlige spørsmål om hvordan Strava beregner, korrigerer og utjevner høydeopplysningene dine, og hvorfor høydeopplysningene dine kan se annerledes ut.
- Hva er «høydejustert tempo» (GAP) på Strava?Høydejustert tempo (GAP) justerer løpetempoet ditt i henhold til stigninger, slik at du kan sammenligne prestasjonen din på en rettferdig måte mellom flate og kuperte ruter i Strava-aktiviteter.
- Hvordan beregner Strava kalorier?Finn ut hvordan Strava beregner kaloriforbruket for sykkelturer, løping, gåturer og fotturer ut fra vekten din og effekten du yter, og hvordan kaloriverdier fra tredjeparter kan variere.