Naar de hoofdinhoud

Aantal stappen op Strava

Geschreven door Rochelle Garcia

Strava-gebruikers kunnen het aantal stappen zien dat ze zetten tijdens hun wandel-, hike- of hardloopactiviteiten. Deze functie betekent dat je naast het bijhouden van je afstand, tempo en route ook je aantal stappen kan zien.

Momenteel zijn stappen alleen beschikbaar voor wandel-, hike- en hardloopactiviteiten, waarbij stappen voor je hardloopactiviteit alleen op de challengeklassementen worden weergegeven. Als je activiteit aanvankelijk niet als een wandeling is gesynchroniseerd of geregistreerd, kan je het sporttype wijzigen door deze instructies te volgen.

Compatibele apparaten

Wandel- en hike-activiteiten die zijn opgenomen met de Strava-app, Strava Apple Watch-app en Apple Workout-app bevatten stappen. Stappen worden op de activiteit en op de challengeklassementen weergegeven. Zorg ervoor dat je Strava toestemming hebt gegeven om stappengegevens te lezen door deze stappen te volgen:

  • Vanuit je telefooninstellingen: Gezondheid > Gegevens toegang & Apparaten > Strava en zet Stappen aan.

  • Voor iOS & Apple Watch: Ga naar je telefooninstellingen en selecteer Gezondheid > Gegevens toegang & Apparaten > Strava en zet Stappen aan.

  • Voor Android: Je moet toestemming geven voor fysieke activiteit in de Strava-app. Dit stelt ons in staat om stappengegevens van je mobiele apparaat te verzamelen tijdens het opnameproces. Je zou gevraagd moeten worden om dit in te schakelen wanneer je Wandelen als je activiteitstype in de app selecteert. Als je de toestemming eerder hebt geweigerd, moet je deze opnieuw toestaan. Ga vervolgens naar het sensormenu en schakel de hardloopcadanssensor in. Selecteer vanuit de Strava-app: Opnemen > Instellingen > Sensoren.

Hardloopactiviteiten die zijn opgenomen met de Strava-app bevatten alleen stappen in de challengeklassementen. Het aantal stappen wordt niet op de activiteit zelf weergegeven.

Als je een apparaat van derden gebruikt om je activiteiten op te nemen, kan Strava nog steeds je stappen bijhouden tijdens wandelingen en hikes. Stappen worden weergegeven op de activiteit en in de challengeklassementen. Momenteel worden alle apparaten ondersteund die in .fit-formaat registreren met stappen die in de gegevensstroom van het bestand zijn geschreven. Als je het niet zeker weet, neem dan voor de zekerheid contact op met de fabrikant van je apparaat.

Stappengegevens in je feed

Stappengegevens voor wandel- en hike-activiteiten worden weergegeven op de activiteitsdetailpagina en in de challengeklassementen. Stappengegevens voor hardloopactiviteiten worden alleen weergegeven in de challengeklassementen.

Let op: Stappengegevens worden weergegeven op wandelactiviteiten in de hoofdactiviteitfeed, tenzij je wandelactiviteit 100 ft/mijl of meer hoogtewinst heeft. In dat geval wordt dat in plaats van de stappen weergegeven. De feed toont altijd stappen en hoogtewinst op hike-activiteiten. Lees hier meer over activiteitsstatistieken in je feed.

Veelgestelde vragen

Waarom lijkt mijn aantal stappen onjuist of lager dan verwacht?

Android: Batterijoptimalisatie-instellingen op Android kunnen van invloed zijn op hoe het apparaat stappen registreert voor wandelactiviteiten. Zoek de locatie-instellingen van je telefoon en zorg ervoor dat je de optie gebruikt die de beste gps-prestaties/nauwkeurigheid mogelijk maakt.

Zoek vervolgens de batterijbesparingsinstellingen van je telefoon en schakel deze uit. Deze bevinden zich meestal in Instellingen > Batterij > Batterijbesparende modus. Als je telefoon een batterijbeheerstand heeft, zet deze dan op uit in plaats van gemiddeld of hoog.

iOS: Het aantal stappen op iOS-apparaten kan direct worden beïnvloed door de locatie van de telefoon tijdens het opnameproces. Idealiter zou de telefoon in je voorzak of in je hand zijn tijdens de training voor de meest nauwkeurige resultaten. Het houden van de telefoon in een rugzak of kinderwagen kan de interne versnellingsmeter van de telefoon belemmeren, die wordt gebruikt om het aantal stappen bij te houden.

Waarom zie ik geen stappen op mijn activiteit in de Android-app?

Controleer en bevestig dat je de toestemming voor fysieke activiteit in de mobiele app hebt gegeven. Dit stelt ons in staat om stappengegevens van je mobiele apparaat te verzamelen tijdens het opnameproces. Je zou gevraagd moeten worden om dit in te schakelen wanneer je Wandelen als je activiteitstype in de app selecteert.

Als je de toestemming eerder hebt geweigerd, moet je deze opnieuw toestaan. Ga vervolgens naar het sensormenu en schakel de hardloopcadanssensor in. Selecteer vanuit de Strava-app Opnemen > Instellingen > Sensoren.

Waarom worden er geen stappen weergegeven op mijn hardloopactiviteit?

Op dit moment zie je geen stappen op hardloopactiviteiten vanaf de individuele activiteitsdetailpagina. Je ziet alleen stappengegevens voor een bepaalde run door het toepasselijke challengeklassement te controleren.

Was dit een antwoord op uw vraag?