Dystans to podstawowy element statystyk treningu – dlatego pewność co do danych dotyczących dystansu jest ważna. Istnieje kilka sposobów zbierania danych o dystansie podczas rejestrowania aktywności z GPS
Jak Strava mierzy i wyświetla dystans
Po przesłaniu pliku GPS Strava pobiera dane o dystansie zapisane w pliku i analizuje je w strumieniu danych, aby obliczyć łączny dystans, średnią prędkość i maksymalną prędkość. W zależności od tego, która metoda rejestrowania dystansu jest używana (zobacz wyjaśnienie poniżej), te dane będą odzwierciedlone w strumieniu dystansu, a tym samym w Strava. W normalnych warunkach różnice powinny być minimalne przy porównywaniu wskaźników dystansu lub prędkości w Strava z urządzeniem GPS. Wszelkie drobne niespójności prawdopodobnie wynikają z przetwarzania liczb po obu stronach – Strava przetwarza i analizuje dane w pliku niezależnie. Natomiast większość urządzeń GPS zestawia te wartości na samym urządzeniu.
W Strava dystans jest wliczany do ogólnych sum dystansu, czy to w kalendarzu treningów, na wykresie słupkowym na stronie profilowej, czy w ogólnych i rocznych statystykach na pasku bocznym profilu. Dodatkowo odczyty dystansu wpływają na twoją średnią prędkość, ponieważ średnia prędkość jest obliczana na podstawie dystansu w stosunku do całkowitego czasu ruchu. Dystans <0>nie0> wpływa jednak na twoje segmenty ani czasy na segmentach. Czasy na segmentach zależą od tego, kiedy przekraczasz punkty startu i końca segmentu. Dlatego dystans to głównie osobisty wskaźnik i statystyka, z wyjątkiem sytuacji, gdy Strava organizuje wyzwanie na podstawie dystansu, jak miesięczne wyzwania dystansowe. W takim przypadku dystans staje się ważny dla rywalizacji.
Metody obliczania dystansu
Istnieją dwa główne sposoby obliczania dystansu dla większości sportów – dystans prędkości względem ziemi i dystans obliczony przez GPS. Prędkość względem ziemi będzie mierzyć twoją prędkość wzdłuż nawierzchni, po której się poruszasz (licząc obroty koła), a dystans obliczony przez GPS będzie łączył twoje punkty GPS i triangulował dystans między współrzędnymi. Każda metoda zbierania danych może wiązać się z pewnymi niedokładnościami.
Podejście z urządzeniem z GPS: aplikacje mobilne Strava i wiele urządzeń GPS obliczy twój dystans przebyty w „czasie rzeczywistym” podczas rejestrowania przez urządzenie na podstawie danych GPS.
Zalety: udoskonalona metoda obliczania do zbierania danych o dystansie wbudowanych w plik w strumieniu dystansu, pomiar w metrach.
Wady: skomplikowany charakter tego obliczania w „czasie rzeczywistym” może prowadzić do powstawania pustych punktów, gdzie nie jest rejestrowany żaden dodatkowy dystans w stosunku do poprzedniego punktu – może to spowodować niepowodzenie niektórych obliczeń Strava, np. dla szacowanych najlepszych wyników biegowych. Ponieważ jest to dystans obliczany przez GPS, zakłada się, że nawierzchnia jest płaska i nie uwzględnia się prędkości pionowej wynikającej z topografii. Ponadto część skumulowanego dystansu może zostać utracona, ponieważ współrzędne GPS łączą proste linie, a nie łuki. Ta metoda obliczania nie uwzględnia zmian w trasie między punktami GPS i gdy włączone są funkcje oszczędzania baterii, mogą występować jeszcze większe różnice.
Podejście z GPS, po przesłaniu do Strava: po zarejestrowaniu i przesłaniu danych GPS do Strava są one analizowane i przekształcane w strumienie danych. W tym momencie można wykonać obliczenia na współrzędnych GPS, aby uzyskać dystans. Tak Strava określa długość każdego przesłanego pliku, który nie zawiera strumienia dystansu. Możesz użyć tej metody, jeśli podejrzewasz problem z dystansem zarejestrowanym przez urządzenie (więcej informacji o przywracaniu dystansu znajdziesz poniżej).
Zalety: określanie dystansu na podstawie GPS po przesłaniu może wyeliminować problemy takie jak puste punkty (patrz wyżej) i stworzyć dokładniejsze dane o dystansie z mniejszą ilością szumu niż w przypadku podejścia z urządzeniem.
Wady: zakłada się płaską nawierzchnię i nie uwzględnia się pionowej prędkości wynikającej z topografii. Podobnie jak powyżej, proste linie łączą punkty GPS.
Podejście z czujnikiem prędkości/kadencji Garmin GSC-10: dystans na podstawie prędkości względem ziemi mierzy się, licząc obroty koła, a następnie mnożąc wynik przez obwód koła.
Zalety: czujnik koła będzie rejestrować prędkość pionową i dodatkowy procent dystansu pokonanego wraz ze zmianami wysokości. Może to być nieco bardziej znaczący czynnik dla kolarzy górskich, którzy szybko zyskują i tracą duże wartości sumy przewyższeń.
Wady: typowe problemy związane z poleganiem na czujniku koła: rozmiar koła nie jest dokładnie udokumentowany, urządzenie zostaje przeniesione na inny rower z innym rozmiarem koła i nie zostaje odpowiednio dostosowane, automatycznie określany rozmiar koła jest nieprawidłowo obliczony z powodu niedokładności GPS lub dlatego, że magnes nie policzył każdego obrotu koła.
Przywracanie dystansu
Jeśli podejrzewasz, że istnieje problem z dystansem zarejestrowanym przez twoje urządzenie, możesz nadpisać dystans z urządzenia, stosując podejście po przesłaniu. Na stronie internetowej Strava kliknij menu działań (wielokropek) na lewym pasku bocznym i wybierz opcję „Koryguj dystans”.Może to poprawić jakość przesyłanych danych dzięki wyeliminowaniu odstających danych GPS, takich jak niedokładne punkty GPS i dane niespójne z plikiem. Jeśli zmienisz zdanie, kliknij przycisk ponownie, aby przywrócić pierwotny dystans.
Hierarchia danych wejściowych z urządzenia Garmin, gdy istnieje wiele źródeł danych o dystansie
Co się dzieje, jeśli masz czujnik prędkości/kadencji GSC-10 lub PowerTap albo oba? Gdy Edge dysponuje wieloma źródłami tych samych informacji, używa z góry określonego procesu wyboru najdokładniejszego źródła.
Jeśli masz piastę PowerTap podłączoną do urządzenia Garmin, będzie ono pobierać odczyty prędkości z piasty PowerTap, ignorując wszystkie inne źródła danych.
Jeśli masz czujnik prędkości/kadencji GSC-10, Garmin będzie pobierał jego odczyty zamiast dystansu obliczonego przez GPS.
Jeśli nie masz żadnego z nich, Garmin obliczy dystans na podstawie GPS.
Kluczowe jest to, że dane z każdego źródła są płynnie włączane do zapisanego pliku w strumieniu dystansu. W niektórych przypadkach prędkość w km/h (mph) jest również udokumentowana w pliku jako rozszerzenie. Niezależnie od tego, każdy plik wyprodukowany przez Garmin ma strumień danych dystansu mierzonego w skumulowanych metrach, który służy do pomiaru łącznego dystansu i prędkości (zarówno maksymalnej, jak i średniej).