С 1 июня 2026 года Strava начнет внедрять официальный MCP в рамках подписки на Strava, созданный с учетом требований безопасности и качества. Это поддерживаемый способ для спортсменов, которые хотят взаимодействовать со своими данными Strava с помощью ИИ.
Strava MCP Connector — это удаленный MCP-сервер, который дает подписчикам доступ к данным их тренировок в формате диалога через ИИ-ассистентов. Это также впервые дает тебе доступ к функциям подписки, таким как аналитика тренировок, за пределами приложения/сайта Strava.
Спортсмены подключаются через OAuth и могут задавать вопросы на естественном языке о своих тренировках, тенденциях физ. подготовки и нагрузке от тренировок — получая ответы на основе актуальных данных Strava, а не статического экспорта.
Подключи MCP
Claude.ai (Веб)
Открой claude.ai и разверни боковую панель
Нажми Настроить → Подключения
Нажми на +, чтобы добавить коннектор, и найди "Strava App MCP" в списке коннекторов.
Нажми «Подключить» и при появлении запроса авторизуйся через свой аккаунт Strava.
Claude Cowork (ПК)
Открой Claude Cowork на компьютере
Перейди в Настроить → Подключения
Нажми на +, чтобы добавить коннектор, и найди "Strava App MCP" в списке коннекторов.
Нажми «Подключить» и при появлении запроса авторизуйся через свой аккаунт Strava.
Claude Code
Для забега в твоем терминале: claude mcp add --transport http strava-mcp https://mcp.strava.com/mcp
Отключи MCP
Strava.com (ПК)
Открой Strava и наведи курсор на фото своего профиля (в правом верхнем углу)
Нажми Настройки → Мои приложения
Нажми «Отозвать доступ» для Claude
Claude.ai (Веб)
Открой claude.ai и разверни боковую панель
Нажми Настроить → Подключения
Нажми на Strava App MCP → Отключить
Часто задаваемые вопросы
На какие вопросы я могу ответить с помощью Strava MCP?
MCP от Strava помогает тебе анализировать прошлые тренировки, тенденции физ. подготовки и многое другое. Ты можешь спросить у него что-то вроде…
Какие виды тренировок больше всего улучшили мою физ. подготовку?
Открой свою полную историю тренировок, проанализированную простым языком. Динамика объемов, изменение темпа со временем и то, как конкретные циклы тренировок соотносятся с твоими лучшими результатами.
Достаточно ли легкие мои легкие дни?
Сложно держать низкий темп — посмотри на все свои легкие тренировки в контексте, чтобы увидеть картину в целом.
«Как мои кросс-тренировки влияют на мой бег?»
Анализируй тренды в силовых тренировках, велоспорте, беге или добавляй любые другие активные тренировки.
Почему я не вижу возможности подключиться к MCP?
С 1 июня 2026 года мы постепенно открываем доступ к MCP. Чтобы узнать, есть ли у тебя доступ, проверь страницу настройки MCP или в каталоге Claude спроси у Claude: «доступен ли мне Strava MCP?». Если ты подписчик и MCP не отображается, доступ скоро появится.
Будет ли это доступно другим ИИ-клиентам?
Мы запускаемся с Anthropic (Claude) и в будущем планируем добавить поддержку других ИИ-клиентов.
Strava MCP Connector — это функция для подписчиков?
Да, доступ к MCP получат только подписчики Strava. Доступ включен в следующие подписки:
Могу ли я использовать MCP для загрузки или редактирования тренировок, или он только для чтения?
MCP доступен только для чтения и не может загружать или редактировать тренировки.
MCP и мои данные в безопасности?
Strava MCP разработан Strava и спроектирован с учетом требований безопасности и качества. Как всегда, твои данные остаются твоими. Коннектор MCP предоставляет доступ только для чтения к твоему аккаунту, и его можно отозвать в любое время в настройках Strava.
Ты можешь узнать больше о безопасности и конфиденциальности Claude здесь.
Чем это отличается от того, чтобы просто экспортировать мои данные и загрузить их в Claude?
Strava MCP позволяет тебе напрямую подключаться к своим данным и просматривать их в реальном времени, а также использовать функции подписки. С MCP у тебя также есть подключение, которое сохраняется между запросами в рамках сессии.
Массовая выгрузка твоих данных из Strava и их загрузка в Claude требует больше ручной работы и дает тебе лишь статический срез данных на определенный момент времени. Claude читает это один раз в этой беседе, а потом оно исчезает.
Claude дал мне другой ответ, не такой, как я вижу в приложении Strava. Почему?
ИИ-клиенты по-своему обрабатывают информацию, что может приводить к выводам и ответам, которые отличаются от того, что ты видишь в Strava (например, Прогноз финишного времени или твой план тренировок Runna).
Есть ли какие-то ограничения в том, как я могу использовать MCP?
Сейчас MCP можно использовать для истории тренировок, тенденций физ. подготовки, готовности, планирования целей, кросс-спорта и снаряжения. В будущем мы добавим новые функции.
Есть ограничение на количество запросов, которые ты можешь отправлять в минуту и в день.
Хочешь узнать больше? Смотри наш пресс-релиз, FAQ для разработчикови FAQ по API и MCP