Strava-användare kan se antalet steg de tar under sina promenad-, vandrings- eller löpaktiviteter. Den här funktionen innebär att du förutom att spåra din distans, ditt tempo och din rutt även kan se ditt antal steg.

För närvarande är steg endast tillgängliga för promenad-, vandring- och löpaktiviteter, och steg för löpaktiviteter visas endast på ledartavlor för utmaningar. Om din aktivitet inte synkroniserades eller registrerades som en promenad från början kan du ändra sporttypen genom att följa dessa anvisningar.

Steg inkluderas i promenad- och vandringsaktiviteter som registreras med Strava-mobilappen, Strava-appen på Apple Watch och appen Apple Träning. Steg visas både på aktiviteten och på ledartavlor för utmaningar. Observera att du måste se till att du har gett Strava behörighet att läsa in stegdata genom att följa dessa steg:

Löpaktiviteter som registreras med Stravas mobilapp innehåller steg endast på ledartavlor för utmaningar. Antalet steg visas inte i själva aktiviteten.

Om du använder en tredjepartsenhet för att registrera aktiviteter kan Strava fortfarande spåra dina steg för promenader och vandringar. Steg visas i aktiviteten och på ledartavlor för utmaningar.

För närvarande stöds alla enheter som registrerar aktiviteter i .fit-format med steg skrivna i filens dataström. Om du är osäker bör du kontakta tillverkaren av din enhet för att få klarhet.

Stegdata för promenad- och vandringsaktiviteter visas på aktivitetens informationssida och i ledartavlor för utmaningar. Stegdata för löpning visas endast i ledartavlor för utmaningar.

Observera att stegdata visas i promenadaktiviteter i huvudflödet för aktiviteter, såvida inte din promenadaktivitet innehåller 19 m/km eller mer i höjdökning. I så fall visas det mätvärdet istället för steg. Flödet visar alltid steg och höjdökning på vandringsaktiviteter. Läs mer om aktivitetsstatistik i flödet här.

Android: Inställningarna för batterioptimering kan påverka hur enheten registrerar steg vid ”promenad”-aktiviteter. Leta reda på platsinställningarna på din telefon och se till att du använder det alternativ som ger bäst GPS-prestanda och noggrannhet.

Leta sedan reda på och inaktivera batterisparinställningarna på din telefon. Dessa finns vanligtvis i Inställningar > Batteri > Batterisparläge. Om din telefon har ett batterisparläge bör du ställa in det på ”av” istället för ”medel” eller ”hög”.

iOS: Antalet steg på iOS-enheter kan direkt påverkas av telefonens plats under registreringen. Du bör ha telefonen i framfickan eller handen under träningspasset för bästa resultat. Telefonens interna accelerometer, som används för att räkna steg, kan störas om telefonen ligger i en ryggsäck eller barnvagn.

Kontrollera och bekräfta att du har beviljat behörigheterna för fysisk aktivitet i mobilappen. Detta gör att vi kan samla in stegdata från din mobila enhet under registreringen. Du bör få en uppmaning att aktivera den här funktionen när du väljer ”Promenad” som aktivitetstyp i appen.

Om du har nekat behörigheten tidigare behöver du tillåta den igen. Gå sedan till sensormenyn och aktivera sensorn för löpkadens. I Strava-appen väljer du Registrera > Inställningar > Sensorer.

För tillfället kan du inte se steg för löprundor på den enskilda aktivitetens informationssida. Du kan endast se stegdata för en given löprunda genom att kolla den tillämpliga ledartavlan för liten grupp eller global utmaning.