Statistik, Mätvärden och Resultat

Kärnstatistik, beräkningar och resultatdata över aktiviteter.

Av Marie1 författare19 artiklar

Verktyget för aktivitetsuppdelning
Aktivitetsstatistik i flödetLäs mer om hur Strava avgör vilka statistikuppgifter och prestationsbanderoller som visas i ditt aktivitetsflöde, och varför de visade statistikuppgifterna kan variera från aktivitet till aktivitet.
PR genom tidernaLär dig hur du lägger till och följer dina PR genom tiderna på Stravas webbplats, hur de skiljer sig från ”bästa insatser” och hur du kopplar dem till cykellopp eller…
Athlete Intelligence på StravaLäs mer om hur Athlete Intelligence analyserar dina Strava-aktiviteter för att ta fram personliga insikter om dina resultat, vem som har åtkomst och hur du kan ge feedback.
Sparat koldioxidutsläppLäs om hur Strava beräknar sparat koldioxidutsläpp för aktiviteter som är märkta som pendling, hur du lägger till pendlingsmärkningen och hur dessa uppgifter stöder Strava Metros mission.
HöjdSe hur Strava beräknar höjdskillnaden utifrån barometriska höjdmätare, GPS-data och vår baskarta över höjdförhållanden, samt få tips på hur du kan förbättra noggrannheten.
PulsLär dig hur Strava mäter din puls under aktiviteten – från slag per minut och pulszoner till Relativ insats – så att du kan mäta intensiteten för träningspasset och dina…
NamnlösLäs om hur Strava beräknar din aktivitetsdistans med hjälp av GPS-data och sensorer för färdhastighet, varför de sammanlagda siffrorna kan skilja sig från de som visas på din enhet och…
Så får du effekt för dina cykelturerLär dig hur Strava beräknar effekten för dina cykelturer när du inte har någon effektmätare, utifrån din vikt, cykelns vikt, hastighet och höjddata.
Hur visar jag mina matchade aktiviteter?Lär dig hur Stravas funktion ”Matchade aktiviteter” grupperar dina upprepade insatser på samma rutt så att du kan följa utvecklingen av dina resultat över tid.
Beräkningar av tid i rörelse, hastighet och tempoLäs mer om hur Strava beräknar tid i rörelse jämfört med total tid, och varför din hastighet eller tempo kan skilja sig från en väns aktivitet eller från värdena på…
Tempo/hastighetLär dig hur Strava beräknar ditt tempo och din hastighet, inklusive lutningsjusterat tempo, tempozoner och Träningsanalys för att följa dina resultat.
Upplevd insats
effektLär dig hur Strava mäter din effekt i watt, jämför den med din FTP och använder din effektkurva för att följa dina resultat inom cykling och löpning över tid.
Effektförmågor på StravaLär dig hur Stravas funktion ”Effektförmågor” använder data från din effektmätare för att jämföra dina resultat inom Rusch, Attack och Avancemang över tid.
Framsteg – sammanfattningsdiagramLär dig hur du använder Stravas sammanfattningsdiagram för framsteg för att följa dina sammanlagda siffror för distans, tid, höjd och aktivitet per idrottsgren över anpassade tidsperioder på Strava.
Relativ insatsLär dig hur Stravas ”Relativ insats” mäter kardiovaskulär belastning vid olika aktiviteter och sporter med hjälp av dina pulsdata eller din upplevda insats.
Steg på StravaLär dig hur Strava registrerar dina steg under promenader, vandringar och löpning, vilka enheter som är kompatibla och hur du åtgärdar en felaktig stegräkning i Strava.
Toppresultat för din aktivitetLäs mer om hur Strava väljer ut de bästa resultaten för din aktivitet utifrån dina prestationsmål, segmentprestationer och ”bästa insatser” efter varje aktivitet.