Strava har skapat ett nytt diagram för framstegssammanfattning så att idrottare bättre kan följa sina aktivitetsdata över tid. Du kan se diagrammet via Strava-appen längst upp i avsnittet Framsteg på fliken Du. I framstegsdiagrammet kan du se viktiga mätvärden och totaler för en specifik sport eller de kombinerade insatserna från flera sporttyper över flera tidsperioder.
Så här fungerar det
Välj en specifik sporttyp att rapportera om. Framstegsdiagrammet visar dina totalvärden för distans, tid, höjd eller data för antal aktiviteter. Aktiviteter med gps visar distans- och höjddata, och inomhusaktiviteter visar tid.
Om du vill jämföra insatserna i framstegsdiagrammet mer ingående väljer du Se mer av dina framsteg.Härifrån kan du välja att visa dina aktiviteters framsteg under olika tidsperioder.
1 v: 7 dagar
1 mån: 30 dagar
3 mån: 12 veckor
6 mån: 24 veckor
I år: Hittills i år
1 år: 52 veckor
Tryck på en specifik vecka i diagrammet för att se listan över aktiviteter som genererade dina data. Bläddra i listan för att se informationssidan för varje aktivitet. Välj Jämför datumintervall för att jämföra dina nuvarande data mot tidigare datumintervall.
Vanliga frågor
Varför ser jag bara en sporttyp att välja mellan?
Framstegssammanfattningen visar endast sporttyper som har registrerats under de senaste 52 veckorna. Om till exempel endast löpaktiviteter registrerades det senaste året visas endast sporttypen löpning i diagrammet.