”Sportmånaden” ger dig en personlig sammanfattning av din aktivitet under den senaste månaden. Här visas dina sammanlagda resultat, dina prestationer och hur du ligger till jämfört med dina vänner.
Så här ser du din sportmånad
Öppna Strava-appen på din telefon och kontrollera att du har den senaste versionen installerad.
Logga in på ditt konto.
Gå till Du > Framsteg > Sportmånaden.
”Sportmånaden” finns endast tillgängligt i Stravas mobilapp.
Vad ingår
”Sportmånaden” består av flera kort.
Aktiva dagar
Räknar antalet dagar i den månad då du laddade upp en aktivitet.
Pokalsamling (endast för abonnenter)
Visar upp till 4 prestationer. Om du har fått mer än 4 dras de i följande prioritetsordning:
Bästa insatser genom tiderna
Årliga bästa insatser
Milstolpar för aktiviteter på Strava
Antal sviter
Social tävling (endast för abonnenter)
Matchar dig med en eller två gemensamma följare vars viktigaste aktivitetsmått ligger inom 30 % av dina. För att en matchning ska kunna ske måste både du och den andra idrottaren:
Följ varandra.
Inte blockeras, tystas ner eller rapporteras som skräppost.
Ange samma huvudsport för månaden.
Ha en viss grad av interaktion, till exempel genom att utbyta kudos eller kommentarer, eller genom att tillhöra samma klubb.
Om du lägger någon i favoriter ökar dina chanser att få en matchning med den personen. Om du tystar någon kan du vara säker på att du inte kommer att matchas med den personen. Privata aktiviteter ingår aldrig i detta kort.
Sammanställningskort
Prenumeranter kan se totalt antal dagar, timmar, distans, höjdskillnad, mest utövad sport, antal aktiviteter, percentilrankning på Strava samt alternativ för delning och anpassning. Gratis medlemmar kan se totalt antal dagar, distans, höjdskillnad och ett stapeldiagram över de senaste 12 månaderna.
Nya kort läggs till regelbundet, så titta in varje månad för att se vad som är nytt.
Vanliga frågor
Vilka uppgifter ingår?
Alla delar av ”Sportmånaden”, med undantag för ”Social tävling”, hämtar data från dina offentliga, privata och virtuella aktiviteter som du genomfört under den föregående månaden. Dessa uppgifter är endast synliga för dig.
Den sociala tävlingen baseras endast på offentliga aktiviteter och aktiviteter som är synliga för följare, eftersom den jämför dina statistikuppgifter med personer som du följer.
Varför kan jag inte se ”Sportmånaden”?
För att kunna skapa en rapport måste du ha den senaste versionen av Strava-appen och ha loggat minst tre aktiviteter under den senaste månaden.
Jag har lagt upp fler aktiviteter sedan jag tittade på ”Sportmånaden”. Kommer den att uppdateras?
Ja, dina statistikuppgifter uppdateras automatiskt, men det kan ta upp till 24 timmar innan en nyaktivitet som du har laddat upp syns i statistiken. ”Sportmånaden” visar endast data från den månad som sammanfattas. Aktiviteter från den nya månaden kommer inte att visas.
Kan jag se en sammanfattning av föregående månad?
Nej, ”Sportmånaden” visar bara den aktuella månaden. Sidan uppdateras den 26:e varje månad, så spara eller dela allt du vill behålla innan dess.
Hur beräknas aktivitetstiden?
Det totala antalet timmar baseras på den tid i rörelse du ägnar åt dina aktiviteter.
Kan jag dela med mig av min sportmånad?
Ja. Tryck på delningsikonen längst ner på ett kort för att dela det på sociala medier eller ladda ner det till din telefon.