Mål och Träningsscheman
Sätta mål, följa träningsplaner och spåra framsteg över tid.
Av Rochelle1 författare10 artiklar
- Mål i Strava-appen
- Mål på Stravas webbplats
- KonditionFölj ditt konditionsbetyg, som baseras på relativ ansträngning och effektdata, för att se hur din träning utvecklas över tid och upptäcka mönster i dina träningspass.
- Fitness & Freshness
- Fokusinställning på Strava
- Sviter på Strava
- Träningsscheman för cyklister – terminologi för träningspass
- Månadsöversikt
- Träningsscheman för löpare
- Träningsscheman för cyklister