Alla våra segment rankas enligt 'Total tid'. Vi gillar att tänka på våra segment som ett lopp, och i ett lopp fortsätter klockan att ticka även om du stoppar. Vilotid kan fångas upp i en segmentinsats om du vilar eller vänder om nära början eller slutet av segmentet.
Identifierar vila- eller vändtid
Med ett Strava-abonnemang kan du visa dina segmentinsatser på Stravas webbplats. Beroende på aktivitetstyp kan du kanske analysera dina segmentinsatser och identifiera vila- eller vändningstid.
För vissa aktivitetstyper (bland annat cykelturer och vintersport) kan du klicka på ett segment i listan och välja ”Analysera” (markerat nedan) i den utökade segmentvyn.
Du kan jämföra din hastighet i analysgrafen med din plats på kartan för att identifiera var du var på väg och i vilken hastighet. Välj klockikonen (markerad nedan) för att se din hastighet i ett diagram över tid
Om din segmentinsats innehåller vilopauser kommer du att se att din hastighet ligger stilla (troligen runt 0 miles eller km per timme, som visas nedan) under en längre tid.
Vändtiden är lite svårare att identifiera eftersom du fortfarande rör dig. Du kan titta på kartan för att se vilken del av din tur som ingick i det segmentet (markerad i blått). I exemplet nedan är sträcktiden för segmentet ”effort” markerad i blått, och du kan se var idrottaren vände innan segmentet började.
Om din aktivitetstyp inte har möjlighet att analysera segmentinsatser (till exempel löpning och vandring) kan det vara svårare att avgöra om din segmentinsats inkluderar vilotid eller tid för vändning. Dock rankas dessa segment fortfarande enligt total tid, och vi rekommenderar fortfarande att ta steg för att förhindra detta problem.
Varför inkluderas ibland vilotid i segmentinsatser?
Som du förmodligen har märkt är GPS-data inte perfekt, och det finns ofta en viss felmarginal med dina data. För att ta hänsyn till måttlig GPS-drift måste vår segmentmatchningsalgoritm vara lite flexibel. Om vår matchningsprocess vore strängare skulle du ofta gå miste om vissa segment.
Om du korsar genom segmentets startpunkt-område för att stoppa eller vända, kan du i förtid utlösa segmenttimern. I exemplet nedan utlöste förflyttningen förbi segmentets startpunkt timern, och idrottaren rörde sig inte tillräckligt långt bort från startpunkten för att återutlösa segmenttimern när hen återvände.
Om du stoppar eller vänder nära slutet av segmentet riskerar du att inte röra dig tillräckligt långt förbi segmentets slutpunkt för att utlösa att segmenttimern stoppar. I exemplet nedan stannade idrottaren precis efter att ha avslutat segmentet, och vilotiden räknades in i segmentets ansträngning.
Förhindra vilotid i segmentinsatser
Tyvärr kan vi inte justera tiden för din segmentinsats i det här fallet. Det finns dock några sätt du kan förhindra problem i framtiden:
Vi rekommenderar alltid att cykla genom ett segments start- eller slutpunkt. Om du behöver vända eller stoppa rekommenderar vi att du undviker start- eller slutpunkten med cirka 70 m.
Det kanske inte går att undvika det här problemet om segmentet har en dålig start- eller slutpunkt. Vi rekommenderar att du placerar slutet av segmentet precis innan den naturliga stoppunkten och segmentets startpunkt precis efter den faktiska startpunkten för bästa resultat. Läs mer om Optimering av Segment-skapande.