Hoppa till huvudinnehåll

Garmin och Strava

Skrivet av Rochelle Garcia

Synkronisera automatiskt med Garmin Connect

  • I Stravas mobilapp:

    1. Öppna Strava-appen och tryck på ikonen för Inställningar i det övre högra hörnet av fliken Du.

    2. Tryck på Anslut en app eller enhet, välj sedan Garmin och tryck på Anslut Garmin för att starta.

    3. Använd Garmins inloggning för att logga in på ditt Garmin Connect-konto.

    4. Godkänn förfrågningarna om behörighet för att ansluta ditt Garmin Connect-konto till Strava.

  • På Stravas webbplats:

    1. Logga in på ditt Strava-konto på Stravas webbplats och gå till dina inställningar under Min profil. Du kan öppna dina inställningar genom att klicka på din profil i det övre högra hörnet.

    2. Välj alternativet Koppla till Garmin i avsnittet Sociala kontakter för att påbörja processen.

    3. Följ anvisningarna och logga in på ditt Garmin Connect-konto.

    4. Acceptera förfrågningarna om behörighet för att ansluta ditt Garmin Connect-konto till Strava.

Så här stoppar du den automatiska synkroniseringen med Garmin Connect:

Inaktivera behörigheten till Aktiviteter (Activities) under Strava på Garmin Connect.

English_Garmin_Connect1.png
Screenshot_20250319_152529_Connect.jpg

Så här laddar du upp en aktivitetsfil till Strava manuellt:

Du kan ladda upp aktiviteter direkt till Strava från dina Garmin-enheter som kan kopplas till en hårddisk. Gå till mappen Aktiviteter (Activities) på din anslutna enhet och välj de filer som du vill lägga till. Observera att det här alternativet inte är tillgängligt för enheter som använder ANT+. Du kan också exportera filer från Garmin Connect. Gå till strava.com/upload/select och klicka på Välj fil.

Vad gör jag om Garmin-data inte synkroniseras till Strava?

Det uppstår ibland förseningar när vi synkroniserar från Garmin, särskilt under populära tider för uppladdningar. Du kan kontrollera om Garmins synkronisering fungerar genom att gå till Garmins statussida och titta på statusen för Strava (den sjätte nedifrån). Uppladdningar från Garmin Connect visas även på Stravas statussida.

Om du nyligen har anslutit ditt Garmin-konto till Strava:

  • Kontrollera att behörigheten till Aktiviteter (Activities) har aktiverats i dina kontoinställningar på Garmin Connect.

Om en aktivitet saknas:

  • Du kan exportera originalfilen från Garmin Connect och ladda upp den till Strava på vår uppladdningssida. Du kan antingen ladda ner originalfilen direkt från din Garmin-enhet (från mappen Aktiviteter (Activities)) eller så kan du ladda ner originalfilen från Garmin Connect via webbplatsen. Det bästa alternativet är att exportera originalet. Tänk på att om det rör sig om en stor aktivitet kan den exporteras i .zip-format. Du måste packa upp .zip-filen för att komma åt .fit-filen.

Om flera aktiviteter saknas:

  • Kontrollera att du inte har flera Strava-konton som är länkade till ditt Garmin Connect-konto. Garmin synkroniserar inte med alla länkade konton. Garmin-aktiviteterna synkroniseras endast med det senast skapade Strava-kontot (kontot med högst idrottar-ID).

  • Du kan uppdatera anslutningen mellan Garmin Connect och Strava genom att koppla bort Garmin-synkroniseringen i dina Strava-inställningar och sedan ansluta på nytt. Gå till Inställningar i mobilappen eller på webbplatsen och tryck på Koppla bort. Följ sedan auktoriseringsflödet efter att ha tryckt på Anslut för att ansluta på nytt. Kom ihåg att Garmin-synkroniseringen inte aktiveras förrän den första nya aktiviteten laddas upp till Garmin efter att dina konton har länkats på nytt.

Aktivitetsmätarna Vivofit och Vivosmart

Observera att Vivofit- och Vivosmart-armbanden inte har inbyggda gps-sensorer för platsspårning. Om en ANT+-pulsmätare är ansluten till din Vivofit- eller Vivosmart-aktivitet kan du synkronisera data med ditt Garmin Connect-konto, och synkronisera dessa data med ditt Strava-konto om alternativet har aktiverats. Den resulterande aktiviteten på Strava visar endast pulsdata och innehåller inte någon karta eller registrerad distans.

Fick du svar på din fråga?