Hareket süresi ve geçen süre arasındaki fark nedir?
Geçen süre, cihazında veya telefonunda başlat'a bastığın andan aktiviteyi bitirdiğin ana kadar geçen süredir. Trafik ışıkları, kahve molaları, tuvalet durakları ve fotoğraf çekmek için durmalar dahildir. Hareket süresi ise ne kadar süre aktif olduğunu ölçer. Strava bunu aktivitenin GPS konumları, mesafe ve hızına göre hesaplamaya çalışacak. Duraklat düğmesini kullanırsan ve cihazdan gelen hareket süresini doğrudan kabul edersek koşu hesaplamamızdan vazgeçeceğiz.
Strava ne zaman hareket süresini, ne zaman da geçen süreyi gösterir?
Herhangi bir aktivitenin detaylarına baktığında hem hareket halindeki süreyi hem de geçen süreyi gösteriyoruz. Hareket süresi, özellikle koşu ve bisiklet gibi sporlar için ne kadar süre aktif olduğunun en iyi ölçüsü olduğu için, Strava genellikle aktivite akışı, aktivite ekranları, sayfalar, meydan okumalar, hedefler ve istatistikler gibi yerlerde hareket süresini ve hareket süresine dayalı tempoyu önceleyecektir. Bazı istisnalar:
Bir koşu aktivitesi yarış olarak etiketlenmişse, geçen süreyi (ve geçen süreye dayalı hız/tempoyu) kullanacağız çünkü tüm duraklamalar yarış sürene dahil sayılır.
Bazı sporlar geçen süre için daha uygun, bunlar arasında Yoga ve Ağırlık antrenmanı gibi kapalı alanda yapılanlar ve Kayak ve Sörf gibi bazı açık havada yapılanlar var (kayakta hızın hala hareket süresine dayalı olduğunu unutma.)
Segmentler ve En iyi dereceler her zaman geçen süreye dayanır, çünkü bunlar yarışlara benzer şekilde dinlenme süresinin de başlattan bitişe kadar tamamlaman için geçen sürenin bir parçası olduğu aktivitelerdir.
Aktivitendeki hareket süren neden arkadaşınınkinden farklı?
Strava, bisiklet aktivitelerini kaydederken hareket edip etmediğini belirlemek için GPS verilerine dayanır. Kötü bir GPS bağlantısı, aktivitenin GPS verileri Strava'ya hareket etmediğin halde hareket ettiğini söylerse yanlış pozitiflere yol açabilir.
GPS kayması, GPS sinyal kaybı veya "sıçrayan" GPS izi gibi durumlar da aktivitende gerçekte kat ettiğinden daha fazla veya daha az mesafe gösterilmesine neden olabilir. Örneğin, hatalı GPS verilerinin Strava'ya arkadaşınla aynı sürede daha uzun mesafe kat ettiğini söylemesi durumunda, farklı ortalama hız hesaplamaları bekleyebilirsin.
Koşu aktivitelerini kaydederken Strava, koşu hareketini algılamak için cihazının ivmeölçerini kullanır. Strava mobil uygulamasıyla koşu kaydederken dinlenmek istediğin her an uygulamayı manuel olarak duraklatarak hareket süreni kontrol edebilirsin. Bu seçeneği seçersen ama tutarsız olursan hareket süren şişmiş olabilir.
Strava'daki aktivitemin ortalama hızı neden GPS cihazımdan farklı?
Strava, sürüşleri yüklerken hareket süresi versiyonumuzu hesaplamak için kaydedilen GPS verilerini kullanacak. Yükleme işlemi sırasında, ister mobil uygulamamızla ister üçüncü taraf bir cihazla kaydetmiş ol, Strava dinlenip dinlenmediğini belirlemek için bir hız eşiğine dayanır. Cihazın veya platformun istatistiklerini hesaplarken Strava'dan farklı bir yöntem kullanıyor olabilir. Örneğin, bir aktivitede ne kadar dinlenme ve hareket süresi olduğunu belirleme sürecini düşün. Dinlenme nedir? 1, 3, 10 veya 20 saniye dinlendiğin zaman mı? Peki hızın dinlenme halinde sayılman için hangi değerin altına düşmesi gerekiyor? Bir saniye çok fazla yanlış pozitif yakalayabilir ve 20 saniye çok katı olabilir. Bir hesaplama mutlaka doğru ya da yanlış değildir, ancak çoğu sporcunun hemfikir olacağı standartları kullandığımızı düşünüyoruz.
Koşuları yüklerken, Strava hareket süresini belirlemek için kaydedilen "zamanlayıcı süresi"ne dayanır, bu da uygulamanın veya cihazın duraklatılmadığı zamandır. Cihazın geleneksel duraklamaları kaydettiği sürece, Strava dosyada kaydedilen tüm duraklamaları dikkate alacak; cihazın otomatik olarak duraklama yapması ya da duraklama düğmesine manuel olarak basmanın farkı yok. Duraklatmayı seçersen, bunu tutarlı bir şekilde yapman önemli. Aktivite dosyanda herhangi bir duraklama etkinliği varsa sunucumuz ek dinlenme süresini kaldırmayacak. Hiç duraklamadığın takdirde sunucumuz, kaydedilen GPS verilerine dayanarak hareket süresini hesaplayacak. Yine, geçen süre aynı olsa bile Strava hareket süresini diğer platformlardan farklı hesaplayabilir.
Maksimum hızım neden bu kadar yüksek?
Strava maksimum hızını hesaplar, böylece bir GPS hatası değerin beklenenden büyük olmasına neden olabilir. Strava, aktivitendeki herhangi iki GPS koordinatı arasında kaydedilen en hızlı hızı arayarak maksimum hızı hesaplar. Örneğin, bir GPS koordinatı gerçekte bulunduğun yerden + veya - 50 ft uzakta kaydedilirse ve bir sonraki GPS koordinatı da gerçekte bulunduğun yerden diğer yönde + veya - 50 ft uzakta kaydedilirse, Strava iki GPS koordinatı arasındaki mesafe doğru olmadığı için gerçekte olduğundan daha hızlı hareket ettiğini düşünecektir. Analiz grafiğinde küçük bir yumuşatma var çünkü okunabilir bir grafik oluşturmak için her veri noktasını değil, yaklaşık her üçüncüsünü çiziyoruz. Analiz grafiğine bakarsanız, genellikle aktivite istatistiklerinde bildirilen maksimum hızın aynısını bulamazsın çünkü grafik düzleştirilmiştir.