记录你的游泳活动
很多多运动或游泳设备都与 Strava 兼容。 虽然所有这些设备都与 Strava 兼容,但上传流程的便捷程度会因设备而异。 如需查看所有兼容设备的完整列表,请参阅本文。 以下是一些运动达人最常用来记录游泳活动的设备:
Garmin Swim 2
Garmin Forerunner 955 和 255 系列、745、945/945 LTE
Garmin Fenix 7 系列
Garmin Instinct Crossover 和 2 系列
TomTom Multi-Sport
Polar Vantage 2 和 PacerPro
Suunto Peak 9、5、7
Apple Watch 版 Strava 应用可以记录游泳活动,但由于无法使用 GPS,活动详情中不会显示距离和配速。 运动达人还可以在 Wear OS 3 上记录游泳活动。
室内游泳
在 Strava 上,室内游泳记录不会显示地图,而是显示圈数视图。
大多数设备在开始锻炼前都提供输入泳池长度的选项,您需要按下“圈数”按钮来记录距离和时间。
请注意:你必须在开始活动前输入泳池长度。 活动上传到 Strava 后,就无法更新泳池长度了。
距离是通过将各圈的距离相加得出的,而移动时间则是将任何超过零码的圈的计时器时间相加得出的。
户外游泳
户外游泳的记录会附带GPS数据,因此Strava上会显示一张地图。
采用基于GPS的移动时间,而非圈速。
户外游泳的配速图是基于GPS定位点生成的,不过我们对其进行了一定的平滑处理。
请注意:如果您在室外标准泳池中记录游泳活动,最好关闭GPS功能,并使用圈数计数器。 为了获得最准确的数据,应将室外标准泳池视为室内泳池。