记录你的游泳活动
多数多运动或游泳设备都与 Strava 兼容。 虽然所有这些设备都与 Strava 兼容,但上传流程的便捷程度会因设备而异。 如需查看所有兼容设备的完整列表,请参考本文。 以下是一些运动达人最常用来记录游泳活动的设备:
Garmin Swim 2
Garmin Forerunner 955 和 255 系列、745、945/945 LTE
Garmin Fenix 7 系列
Garmin Instinct Crossover 和 2 系列
TomTom Multi-Sport
Polar Vantage 2 和 PacerPro
Suunto Peak 9、5、7
Strava 的 Apple Watch 应用可以记录游泳活动,但由于无法使用 GPS,活动详情中将不会显示距离和配速。 运动达人还可以在 Wear OS 3 上记录游泳活动。
室内游泳
在 Strava 上记录的室内游泳不会显示地图,而是会显示圈数视图。
大多数设备在开始游泳前都可以设置泳池长度,你需要通过按下圈数按钮来记录每一趟的距离和时间。
请注意:你需要在开始活动前输入泳池长度。 活动上传到 Strava 后,就无法再修改泳池长度了。
距离由各圈距离累加得出,移动时间则由所有大于零码的圈的计时累加得出。
户外游泳
户外游泳会使用 GPS 数据进行记录,因此在 Strava 上会显示地图。
此时会使用基于 GPS 的移动时间,而非圈时间。
户外游泳的配速图由 GPS 点位生成,但我们会对数据做一定程度的平滑处理。
请注意:如果你在户外泳道泳池记录游泳活动,建议关闭 GPS 并使用圈数记录模式。 为了获取最准确的数据,你应该将室外泳道泳池的游泳记录为室内游泳。