个人活动、路线、你最近的骑行或跑步列表，或者你上周的跑步或骑行摘要都可以嵌入到你的博客或网页中。
嵌入个人活动
你的个人资料页面隐私控件必须设置为“每个人”，而且，活动的隐私控件必须设置为“每个人”才能嵌入活动。
你可以从 Strava 网站上的状态栏或活动详情页面获取活动的嵌入代码。
在状态栏中，点击状态栏条目右上角的箭头，然后选择嵌入。
在活动详情页面，点击右上角的分享图标。
复制框中的文字。
将嵌入代码粘贴到你的博客或网页中。
嵌入路线
路线必须处于公开状态才能嵌入。 随时可以将私人路线设为公开路线，方法是编辑路线，然后点击“保存路线”。 然后，将隐私设置更改为每个人，并点击保存路线。
你可以从 Strava 网站上的“我的路线”页面或路线详情页面获取路线的嵌入代码。
将鼠标悬停在控制面板上，从下拉菜单中选择我的路线。 在此处，将鼠标悬停在你想选择路线的收藏旁边的省略号图标上，然后选择嵌入。
在路线详情页面，点击“复制”旁边的向下箭头图标，在下拉菜单中选择嵌入。
点击“嵌入”将打开路线预览，你可以像浏览者一样与路线进行交互。 点击地图预览右下角的 Flyover 即可查看沉浸式 3D 路线可视化效果。
选择是否要包含海拔剖面图（在示例中位于地图下方）。
选择默认显示的单位。 浏览者可以根据需要更改单位。
选择固定宽度或自适应宽度。 自适应宽度嵌入会扩展以填满任何可用空间。 固定宽度嵌入会在达到预设宽度时停止扩展。
选择默认显示的地图样式。 浏览者可以根据需要更改地图样式。
如果你是 Strava 俱乐部的所有者或管理员，则可以选择将路线关联到你的某个俱乐部。 你关联的俱乐部将显示在页脚中，而不是你的运动达人帐户中。
复制框中的文字。
将嵌入代码粘贴到你的博客或网页中。
嵌入个人资料摘要或活动状态栏
你可以在网站或博客上分享你最近上传的内容或俱乐部近期的活动。 请注意，嵌入式卡片只显示与你的默认运动类型相符的活动。 嵌入式个人资料卡片将显示隐私控件设置为“每个人”或“关注者”的活动，而嵌入式俱乐部活动状态栏卡片只显示隐私控件设置为“每个人”的活动。 你可以在“设置”中的显示偏好页面上确认你的默认运动。
首先从 Strava 网站转到你的个人资料页面或俱乐部页面。
在“个人资料”页面上，向下滚动并点击统计信息下方右侧的分享你的活动。
如果是俱乐部，请点击页面右侧的分享俱乐部活动。
在选项窗口中，复制与你要创建的嵌入内容对应的框中的文字：你最近的骑行/跑步列表，或你上周的骑行/跑步摘要。
将嵌入代码粘贴到你的博客或网页中。
常见问题解答
如果嵌入内容不再显示，该怎么办？
如果嵌入到博客或网站中的活动不再显示，可能是因为你使用的是已不再受支持的旧版嵌入系统。
要解决此问题，请按照以下步骤获取该活动的新嵌入代码，并替换网站上的旧代码：
在 Strava 网站上打开该活动。
点按右上角的分享图标。
选择嵌入，然后复制新的嵌入代码。
使用新的嵌入代码替换博客或网页中的旧代码。
对于每个不再显示的嵌入活动，请重复上述步骤，嵌入代码后即可恢复正常。
如何判断自己是否受到影响
如果现有嵌入代码包含如下所示的 URL：
则说明你使用的是旧版格式，需要替换。 当前嵌入格式使用的是：
你无需手动构建此 URL，只需按照上述步骤，在活动页面重新获取新的嵌入代码即可。